この記事の目次





  

青森のホットヨガスタジオを調べました



グーグルで「ホットヨガ 青森」で検索し、1~7ページ目までに出てきた青森にあるホットヨガスタジオと、全国展開しているホットヨガスタジオ


  • LAVA
  • カルド
  • ホットヨガサロン・ラビエ
  • ホットヨガスタジオ O(オー)
  • ヨガプラス
  • ホットヨガスタジオ美温
  • ホットヨガスタジオloIve[ロイブ]
  • ビクラムヨガ



に「青森県に展開している店舗がないか?」を調べました。



結論から書きますと、まず青森でホットヨガを専門でやっているスタジオは、


  • LAVA 青森浜田店



しかありませんでした。



場所・料金・駐車場の有無などの情報は下に記載しています。



その他「ホットヨガ 青森」で検索すると


  • 青森ヨガ教室 呼吸&スマイルヨガの「アッコハウス」
  • ヨガスタジオ ナチュラルフロー
  • 青森県弘前市のヨガスタジオ - リフレッシュヨガ
  • 青森市ヨガサークルYOGA結のホームページ
  • 溶岩浴ストーンSPA RUNA(ルナ)
  • ホットヨガ - 五所川原市 天然温泉エルムの湯



というものが検索結果に出てくるのですが


  • 青森ヨガ教室 呼吸&スマイルヨガの「アッコハウス」
  • ヨガスタジオ ナチュラルフロー
  • 青森県弘前市のヨガスタジオ - リフレッシュヨガ
  • 青森市ヨガサークルYOGA結のホームページ



は「ホット」ヨガではなさそうで


  • 溶岩浴ストーンSPA RUNA(ルナ)



は痩身エステでジャンルが異なるために外し


  • ホットヨガ - 五所川原市 天然温泉エルムの湯



は、レッスン日が

〇毎週水曜日・木曜日
 19:00~19;55(途中10分休憩アリ)

○毎週土曜日
 10:00~10:55(途中10分休憩アリ)


しかなく、完全にお風呂屋さん?(温泉施設)でした。^^;)



というわけで、青森にあるホットヨガスタジオにつきましては、


  • LAVA青森浜田店の場所と料金の一覧
  • LAVA青森浜田店と全国展開している他の大手のホットヨガ店舗の比較



について調べたことを紹介していきます。



  

青森のホットヨガスタジオの場所一覧



LAVA青森浜田店の場所です。



LAVA 青森浜田店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


LAVA青森浜田店の北北西(上のちょい左)に青森駅、東北東(右のちょい上)に筒井駅、東青森駅があります。


また、LAVAのすぐ北で、ドン・キホーテ 青森観光通り店より南にある「ドリームタウンアリー」のB棟2Fに駐車場があります


「※駐車場はドリームタウンアリーの共通駐車場(無料)をご利用ください。」という記載が公式サイトにありました。





  

青森のホットヨガスタジオの料金一覧



LAVA青森浜田店の料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、


  • 毎月通い放題の料金
  • 月4回通える定額料金
  • 1回だけ行ける1回チケットの料金
  • 体験レッスン代



を紹介しています。



ホットヨガ LAVA青森店の
料金一覧表
LAVA
毎月、通い放題の定額料金 9,537円/月
(税込10,300円)
月4回行ける定額料金 7,685円/月
(税込8,300円)
1回のチケット代 2,870円/回
(税込3,100円)
体験
レッスン代
926円/回
(税込1000円)



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ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧




いくつかのダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)の一覧を作りました。


→ 痩身エステ(ダイエットエステ)の格安体験コースまとめ





青森でホットヨガを選ぶ際の総評

青森でホットヨガを選ぶ・・・といっても、上記で書いたようにLAVAしかありませんでした。



ただ、LAVAは全国で約200店舗出店している最大手で、他企業のホットヨガスタジオが近くにあっても、こちらを選ぶ人が多い優良店だと管理人は思っています。



クラス編成などでも初心者への配慮がうかがえますし、料金設定も地域でホットヨガの顧客を独占している割には良心的だと思います。



というか他のホットヨガスタジオとほとんど料金は変わりません。



(カルドだけ少し安いのですが、カルドの近くにあるLAVAでもこのぐらいの料金なので、リーズナブルだと判断しています。)



後は、体験レッスンを受けてみて、通いやすさ、スタジオの雰囲気、温度、湿度などを確認し、ご自身に合うかどうか?を確認されると良いかと思います。



下記ページで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • LAVAと他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表








上記の内容は2015年10月に調べた 2016年7月に調べなおしたものになりますが、最新の情報を公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA



ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表
(基本的+スタジオ別の)ヨガマットの選び方



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>


  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって下記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、リフレッシュ効果美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b






ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA







以上、青森周辺のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。


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