この記事の目次





  

ホットヨガスタジオを関内で4店比較しました



グーグルで「ホットヨガ 関内」で検索して見つけたホットヨガスタジオ4店について、場所・料金の比較一覧を紹介します。


  • LAVA
  • オーラスタジオ(オーラスパ)
  • マホーロ
  • バトゥバトゥ



オーラスタジオは他の店舗ではオーラスパという名称になっているのですが、関内馬車道店だけ「オーラスタジオ」という名称になっていました。



このサイトではオーラスパ=オーラスタジオということにします。m(_ _)m




オーラスパのサイトに行っても関内馬車道店へのリンクがなくなっていたので外しました。(2017/04)



まず各ホットヨガスタジオの特徴ですが、LAVAがホットヨガで、マホーロとバトゥバトゥが岩盤浴ヨガ、オーラスパは岩盤浴ヨガもありますが、数が少ないためホットヨガがメインになります。



また、他に「フィットワン」と「リストーナ」という所も、ホットヨガをやっているのですが、


フィットワンはホットヨガ以外にダンスやエアロビなどもあり、ホットヨガのスケジュールが上記4つと比べてかなり限られているので、省きました。



また、リストーナは加圧トレーニングがメインのようなので、こちらも省略しました。



それでは以下、簡単な場所と料金の一覧です。



  

関内のホットヨガスタジオ4店の場所比較一覧



まずは、関内駅周辺にある4店のスタジオの場所の一覧です。



LAVA 関内店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





オーラスタジオ(オーラスパ)関内・馬車道店の場所




<追記:2017/04>自分が調べた時のマップです。<追記終了>





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





マホーロ関内の場所






マホーロは国際馬車道ビル5Fにあります。


・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





バトゥバトゥの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





  

関内の各ホットヨガスタジオの料金比較一覧



ホットヨガを初めて受ける人のやり始めのペースとしては、月に4、5回のペースが妥当かな?という想いから、月4回の料金をメインに調べています。



もちろん他に月に何回でもいけるコースもあります。



<追記:2017/04>オーラスパは自分が調べた時の料金表になります。<追記終了>



ホットヨガ 関内4店の料金一覧表  その1
LAVA オーラスタジオ
(オーラスパ)
1ヶ月通い放題の定額料金 12,315円/月
(税込13,300円)
11,852円
(税込 12,800円)
月4回いける定額料金 7,685円/月
(税込8,300円)
なし
1回のチケット代 2,870円/回
(税込3,100円)
なし
体験
レッスン代
926円/回
(税込1000円)
1500円(税込)




ホットヨガ 関内4店の料金一覧表  その2
マホーロ バトゥバトゥ
1ヶ月通い放題の定額料金 13500円/月
(税込14580円)
15000円
(税不明)
(注1)
月4回いける定額料金 8500円/月
(税込9180円)
回数券 (4回)
14,000円(ピンク)
13,000円(ネイビー)
12,000円(ゴールド)
(税不明)
(注1)
1回のチケット代 3500円
(税込3780円)円
5,000円(ビジター)
4,000円(ピンク)
3,800円(ネイビー)
3,600円(ゴールド)
(税不明)
体験
レッスン代
期間限定
1000円
(税別)
2,000円
(税不明)



(注1)・・・ちなみにバトゥバトゥのピンク、ネイビー、ゴールドというのは、


ピンク会員 ネイビー会員 ゴールド会員
会員利用1年未満 更新2年目 更新3年以上




あと上記の比較一覧表全体についての注意ですが、上記の内容は管理人が調べた時点のものになります。


キャンペーンの情報が古くなっていたり、新しく発生していたり、ということが起こりえますので、


大雑把に内容を把握したら、体験レッスン予約前や契約前などには必ず、公式サイトでの最新の情報の確認をお願い致します。



また、その他の詳細な情報についても、各ヨガスタジオの公式サイトをご覧ください。(このページの最下部にも下記リンク一覧はつけてあります。)




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA オーラスパ
マホーロ バトゥバトゥ




また、下記記事で


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
神奈川でおすすめのホットヨガ※18駅を調べ料金の比較一覧表を作成



ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表
(基本的+スタジオ別の)ヨガマットの選び方



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>
<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧


いくつかのダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)の一覧を作りました。

→ 痩身エステ(ダイエットエステ)の格安体験コースまとめ



  

関内のホットヨガスタジオの選び方



以下の内容は、サイトの管理人がネットなどでいろいろ調べてまとめたホットヨガスタジオの選び方についての紹介です。



ライフスタイル・自宅からの距離にあわせて考える




  • 会社帰りに通うのか?
  • 休みの日に自宅から通うのか?
  • 両方とも頻繁に使うか?



ホットヨガに通うパターンを考えると、大体、上記のような3つのパターンになるかと思います。



これらのパターンの中で


どれが一番(ホットヨガを)生活習慣として取り入れやすいか?


ということを考えて決めると、決めやすいのではないかと思います。



さらに言うと、通う距離(歩く距離)や料金も重要なんですが、それ以外にも重要な要素がありますので、そのあたりのことも紹介していきます。





目的別クラスの多い所は魅力


ホットヨガを初めて受けてみよう、と思った人の理由として


  • ダイエット
  • 疲労回復
  • 肩こり改善
  • 骨盤改善
  • 冷え・むくみ改善



といったものがあげられるかと思います。



このように目的が明確になっている場合は、その目的を達成するためのクラスを受ける方が効果的です。



こういった目的をわかりやすくしてクラス分けしている所はLAVAになるかと思います。


LAVAのヨガクラス一覧表

画像引用元:ホットヨガ LAVA 公式サイト



上画像にある丸の一つ一つがLAVAにあるホットヨガのクラスになります。



このようにクラスの種類や頻度(週に何回やっているか?)も、ホットヨガスタジオを選ぶ判断基準の一つとして重要かと思います。





実際に体験する雰囲気・感覚は大事<体験レッスンで確認できる>


ネットなどで、自宅からの距離や料金なんかを調べて、不明点やチェック項目をまとめたら


そのお店の雰囲気やインストラクターの接客態度


をチェックするために、実際に体験レッスンを受けてみるというのも良いかと思います。



評判や口コミも確かに参考になりますが、自分が経験した体験レッスンも貴重な判断材料となります。



基本、ホットヨガスタジオでは格安価格で体験レッスンをやっているので、不明な点やチェックしておきたい項目を前もって調べてまとめておいて、


候補となるホットヨガスタジオの体験レッスンのはしごなんかをしてみると良いでしょう。






  

関内のホットヨガスタジオの体験レッスンめぐり



体験レッスン1回でも、(1回分の)ホットヨガの効果を得られます。



ですからチェック項目を調べたり、不明な点をインストラクターに聞いたりして、なおかつホットヨガ効果を得る、というのは有意義かと思います。^^



ただ、体験レッスン直後に即入会すると入会金免除だとか、事務料無料などといった割引きをやっていたりしますので、


第一希望のホットヨガスタジオは、ある程度、事前に決めておいて、そのホットヨガスタジオの体験レッスンは一番最後に受けるようにすると良いでしょう。



参考までに、管理人がネットで調べてまとめた体験レッスン時のチェックポイントを紹介します。


  • 設備の充実度
  • シャワールームの個数
  • インストラクターの接客態度
  • お店の雰囲気
  • クラスの数・種類



「管理人が考えた」チェック項目なので、参考程度に読み流してください。^^;)



まず設備の充実度というのは、ロッカールームやシャワールーム、トイレなどの数や清潔さが充分行き届いているか?ということです。



これらの清潔さなんかは、特に女性には重要なポイントになるのではないでしょうか?



こういったことを体験レッスン受付時間より少し前にスタジオに行って、チェックをするのも良いかと思います。



また、シャワールームの数は必ずチェックしておきましょう。



ホットヨガはレッスンが終了した際に、シャワールームが混雑するため、待ち時間も長くなるからです。



このシャワールームは多ければ多いほど、処理能力??が上がり、待ち時間が短くなりますので、「シャワールームが多い所」というのも一つのチェックポイントとしても良いかと思います。


ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA オーラスパ
マホーロ バトゥバトゥ




また、下記記事で


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
神奈川でおすすめのホットヨガ※18駅を調べ料金の比較一覧表を作成




  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




が改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、リフレッシュ効果美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b






ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA オーラスパ
マホーロ バトゥバトゥ




また、下記記事で


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
神奈川でおすすめのホットヨガ※18駅を調べ料金の比較一覧表を作成







以上、ホットヨガスタジオ関内4店の料金・場所の比較一覧表の話、でした。


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ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧


いくつかのダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)の一覧を作りました。

→ 痩身エステ(ダイエットエステ)の格安体験コースまとめ