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【柏市3店のホットヨガ料金比較一覧表】場所と特徴も紹介




  

この記事の目次





  

柏市のホットヨガスタジオを調べました



グーグルで「ホットヨガ 柏」で検索し、1~7ページ目までの検索結果に出てきた柏にあるホットヨガに関連??しそうなスタジオをピックアップしたものが以下の10店になります。


  • LAVA 柏店
  • カルド 柏店
  • ホットヨガスタジオ「天空」|オークスベストフィットネス
  • ヨガスタジオ・ラポール
  • ヨガ教室みくり家
  • Y.K.Yoga|川谷幸子ヨガ教室|
  • セントラルウェルネスクラブ柏 ? セントラルスポーツ
  • 十坪ジムソフトヨガ教室 in アミュゼ柏
  • ホットヨガサロンラビエ -柏
  • Yoga Studio Body Mind -ヨガスタジオ/ボディマインド




この中で柏市で「ホットヨガのレッスン数が多くて、専門にやっているな」と思えたスタジオは、


  • LAVA 柏店
  • カルド 柏店



の2つのみになります。



その他の


  • ホットヨガスタジオ「天空」|オークスベストフィットネス
  • ヨガスタジオ・ラポール
  • ヨガ教室みくり家
  • Y.K.Yoga|川谷幸子ヨガ教室|
  • セントラルウェルネスクラブ柏 - セントラルスポーツ
  • 十坪ジムソフトヨガ教室 in アミュゼ柏
  • ホットヨガサロンラビエ -柏
  • Yoga Studio Body Mind -ヨガスタジオ/ボディマインド



は以下の理由で外しています。


  • ホットヨガスタジオ「天空」|オークスベストフィットネスは、総合スポーツクラブ内のホットヨガなので、ホットスタジオスケジュールにジュニアバレエとかが入り、レッスン数は専門店に比べて少ないです。新しく?ホットヨガ専門のページ(部門)ができました。しかし14:00から19:00までのスケジュールが、ほとんど入っていない事に変わりはありませんでした。その時間帯にホットヨガのインストラクターがいないのかもしれません。
  • ヨガスタジオ・ラポールは、ホットヨガではなさそう
  • ヨガ教室みくり家もホットヨガではなさそう
  • Y.K.Yoga|川谷幸子ヨガ教室|もホットヨガではなさそう
  • セントラルウェルネスクラブ柏 - セントラルスポーツは、総合スポーツクラブ内のホットヨガなので、ホットヨガだけがホットスタジオを使えるスケジュールにはなっていなくて
  • 十坪ジムソフトヨガ教室 in アミュゼ柏は、NPO法人がやっているヨガ体験教室でした。
  • ホットヨガサロンラビエ -柏店は、検索結果には出てくるけど、閉店したようです。
  • Yoga Studio Body Mind -ヨガスタジオ/ボディマインドもホットヨガではなさそう



という理由です。



その他、検索結果に出てくるタイトルと説明文に、「ホットヨガ」「ホットスタジアム」などといった文字がない所は、ホットヨガではないので外しています。



また、岩盤浴をメインにしている所や、ヨガ検索サイト、ヨガ体験サイトなんかも省いています。



ですから、柏にあるホットヨガスタジオにつきましては、


  • 上の大文字で紹介した専門的なホットヨガ2店の場所と料金の一覧、特徴
  • ホットヨガの基本の選び方、評判の良いホットヨガスタジオの見分け方



についてまとめたことを紹介していきます。



ただ、柏市に住んでいても他の市にあるホットヨガの方が通いやすい、ということもありえます。



柏駅近くのホットヨガでは通いにくい場合は、下ページにある大きな水色矢印下のアドレスのサイトをご覧ください。



柏市周辺にあるホットヨガスタジオのことを紹介しています。

<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧
~柏市版~





  

柏市のホットヨガスタジオの場所一覧



まずは、柏駅周辺のホットヨガ専門のスタジオ2店の場所です。



LAVA 柏店場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


左上に柏駅があります。駐車場はないですが、近くにイトーヨーカドーがあるので、買い物ついでに駐車利用ができるかもしれません。^^;)





カルド 柏店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


カルド柏に駐車場はないようですが、高島屋・イトーヨーカドーが近くにあるので、(以下、略です。^^;)



<CM>
18の脱毛エステのワキ脱毛完了までの料金一覧表を作成しました

  


→ 柏市の11の脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

その他「それ意味あるの?」と思われるかもしれませんが、柏市にある脱毛エステの規模の参考になる店舗数ランキングも作成しています。^^;)

→ 柏市の11の脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表



  

柏市のホットヨガスタジオの料金一覧



柏にあるホットヨガ専門の2店のスタジオの各コース、条件の料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、


  • 毎月通い放題の料金
  • 月4回通える定額料金
  • 1回だけ行ける1回チケットの料金
  • 体験レッスン代



を表記しています。



また、他店新規出店のため、余分に一枠設けております。ご容赦ください。m(_ _)m



ホットヨガ 柏市の
ホットヨガスタジオの料金一覧表
LAVA カルド 新規店舗予定
毎月、通い放題の定額料金 13,241円/月
(税込14,300円)
9565円
(税込)
未定
月4回行ける定額料金 8,611円/月
(税込9,300円)
7020円
(税込)
未定
1回のチケット代 3,056円/回
(税込3,300円)
表記なし 未定
体験
レッスン代
926円/回
(税込1000円)
980円
(税込)
未定







ちなみに、上記の内容は2015年10月に調べたものなので、本気で入会を考えている方は、必ず最新の情報を公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報と最新の情報が異なっている場合がございます。



また、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



(このページの最下部にも下記リンク一覧はつけております。)




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド 未定


新しくお店視点のホットヨガのサイトを作りました



このサイトは、一つのお店の場所・料金・特徴を同時に見るのが難しい作りになっているので、それが(できるだけ)できるようなサイトを作りました。

→ 柏市の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介



ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表
(基本的+スタジオ別の)ヨガマットの選び方



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>


  

柏市でホットヨガを選ぶ際のポイントとまとめ



ここでは各ホットヨガスタジオで調べる事ができた特色を紹介します。



LAVA(ラバ)


LAVAは2016年11月の管理人調べで250店舗を全国に展開しています。



管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。



(しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こう書いています。)



口コミなどを調べると、完全初心者から中級者向きのようです。



LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。



(他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。)



またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。



他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ~」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。



LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。



後、全店舗にあるわけではないのですが、LAVA 柏店には光スタジオという設備?があります。

光スタジオ



幻想的な空間の中で非日常の感覚でホットヨガを楽しみたい!という方には向いているかと思います。



悪い点としては若干、自社商品の宣伝がある事でしょうか。



新製品が出た時にビラを配られたり、その広告がアメニティルームにはっていたりするそうです。



後、インストラクターの教育に力を入れているせいか「地域最安値」になる事は少ないです。



決して高い方でもなかったりするのですが・・・というお値段になっています。



向いている人としては完全初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





カルド(CALDO)


カルドは2016年11月時点で41店舗のホットヨガスタジオです。



LAVAの後なので少なく見えますが、管理人調べでは2番目の店舗数です。(おそらく実際に日本で2番目の店舗数だと思います。)



また、業界最安値を目標にしており、徹底したコスト削減などで、かなりの安さを維持しています。



ただ、その分、インストラクターの質が少し劣っていたりすることがあるようです。



口コミはこちら(↓)のものを参考にしましたが、インストラクターが初心者だ、受付の対応が悪い、などさんざんでした。



ただ、受付も設備も良かった!という声もあったので、普通に良い対応をしている人の中に????という人がまじっているように思われます。


引用元:「ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板」サイトで「カルド」で検索
http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result.html




ただ、カルド柏店の事かどうかはわかりませんが、スタジオへの入館退館はカードで管理されているため、



一旦、入会してしまえば受付の人とは話すこともなくレッスンを受けて帰宅することができる、という口コミも見ました。



このあたりは体験レッスン時に確認されると良いかと思います。



(管理人は残念ながらここには行けない所に住んでいるので、確認はできません。m(_ _)m)



他にレッスンの特徴として、カルドではレッスン内容をインストラクターまかせにしているので、内容はインストラクターによって異なる、との口コミもありました。



LAVAより少し質は劣るけど、その分安い!という印象です。



後、偏った意見にしたくないので書いておきますが、カルドのインストラクターの質が悪いわけではなくLAVAの質が良いのだと思います。



LAVA、カルド以外のホットヨガスタジオの口コミも見ましたが、おおよそカルドと同じような印象でした。



また口コミから受けた印象としては初心者から中級者向きのホットヨガスタジオのようでした。



レッスン中のポーズの説明はインストラクターまかせではあるものの、「レッスンは簡単なものが多い」という口コミをそれなりに見たからです。



向いている人としては、(最初は戸惑う所もあるかもしれませんが)初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。



後、カルド柏はホットヨガ会員になればフィットネスマシン(エアロバイクやウォーキングマシン)が使い放題となります。(加圧トレーニングは別料金です。)


有酸素マシン使い放題



ホットヨガ後はシャワー待ちする事もあるので、そんな時に「どうせシャワー待ちするならウォーキングマシンで歩いておこうかな?」という具合に脂肪燃焼によるダイエット効果も期待できます。



「ウォーキングマシンぐらいでダイエット効果なんか期待できるの?」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、サイト管理人はゆる~~~い食事制限と散歩のみで、最終的には体重を25キロ以上落としました。



(但し、年単位の時間をかけていますが。。。)



健康診断も、ほぼ全てが正常です。悲しい事に中性脂肪が低い方少しだけ外れています。。・゚・(ノД`)・゚・。



お医者さんに「もう少し糖質をとって下さい」って言われたので、毎朝、朝食代わりに「切れているロールケーキ」を1切れ食べています。(大笑)



ちなみに、その時の1日の過ごし方(朝食、昼食、間食、夕食、心構えetc)などの詳しい事はダイエット手記~30代で20キロ痩せた方法~に書いていますので、興味のある方はそちらをご覧下さい。



話を元に戻しますが、ホットヨガの後は体も温まり、脂肪燃焼効果も高まっているかと思いますので、ホットヨガ後のウォーキングは効果が高いかもしれません。



(薬機法で効果を保証する文言は禁じられているので、「思います」と書いておきます。)



また「シャワーの空きをどうせ待たなければいけない」という半強制的な所もあるので、「ダイエットをしたいけど、中々、運動をやる気にはならない・・・」という人にはちょうど良いかもしれません。^^;)





<CM>
美顔エステ格安体験コース一覧~柏版~




基本的なホットヨガの選び方


まずは、ネットで場所、料金、レッスンスケジュールを確認するのが良いかと思います。



特にスケジュールは「自分が行きたい時間帯にレッスンがあるのか?」を知る必要があるので重要です。



それ以外のスタジオの温度、湿度、レッスンの強度、インストラクターやスタッフの接客態度などは体験レッスンで確認すると良いでしょう。



基本、体験レッスンは1000円~3000円ぐらいで受けられます。





評判の良いホットヨガスタジオの指標として


基本、評判の良いホットヨガスタジオは入会者数が増加していく傾向にあります。



評判の悪いスタジオからは人が離れていくからです。



上記の店舗の中で店舗数(≒入会者数)が増えた所はLAVAとカルドになります。



LAVAは管理人調べですが2015年に約190店舗だったのに2016年には約250店舗になっています。



カルドも、確か2015年には33店舗ぐらいだったのですが、2016年11月ではオープン予定も含めると47店舗になります。



一番大事なのは、そのホットヨガスタジオとあなたとの相性ですが、その前の評価基準の一つとして入会者数の増加量を参考にしてみるのも手かもしれません。








上記の内容は2015年11月上旬に調べた 2016年11月に調べなおしたものなので、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記ページで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
千葉でおすすめのホットヨガ※10駅を調べ料金の比較一覧表を作成




その他の詳しいことに関しましては、公式サイトをご覧ください。




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド 未定




  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




が改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、リフレッシュ効果美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b






ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド 未定







以上、柏周辺のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。


<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧
~柏市版~

全身痩せ 脚痩せ


→ 柏市の痩身エステの8つの格安体験料金一覧表


→ 柏市の脚痩せエステの安い体験料金と場所の一覧表を作成

  


  

<CM>スマホにミッションメールや動画が届くオンラインダイエット



目的をダイエットに絞り込みたい人の場合の話になります。ダイエットをしたいんだけど


  • 「ダイエットがどうしても一人じゃできない・・・」
  • 「でもジムに行くのも面倒くさい・・・」



という方は、パソコンやスマホに「やるべきこと」が送られてくるオンライン型ダイエットはいかがでしょうか?




オンラインダイエット手順



まずはカウンセリングシートにあなたのパーソナルデータを入れると、パーソナルジムがそれを元に最善の無理のないダイエットプログラムを組んでくれます。



そして、やるべきことはそのパーソナルジムから毎日メールで送られてくるので、あなたはそれをこなすだけです。 内容も無理のないものに設定されています。



また同じ悩みを持つ仲間(入会者)のSNSにハンドルネームで参加できる所もあるので、「自分だけが辛いんじゃないんだ!」とか「あ~順調に成功した人にもやっぱり停滞期ってあるのか~」といった励みや仲間との共有感も得られます。(おそらくヘクシスのみ)



こちらの記事で、ダイエットプログラムの詳細、会社の規模、20キロ以上痩せた管理人の自身の経験をふまえた見解について紹介しています。

→  ヘクシス(HEXIS)で90日で7キロ痩せる方法


so-netのオンラインプログラム「ソネトレ」(月額2500円)についてはこちらをご覧下さい。
→  30代で20キロ痩せた男が語るソネトレで効果を得る5つの方法
→  ソネトレ口コミ十数件ほどをまとめわかりやすく22個に分類



詳しいことは、各公式サイトをご覧下さい。



   



ちなみにサイト管理人は、こちら(↑)のHEXIS(ヘクシス)のダイエットメニューをやったことはありません。



オンライン型って、ジムに行きたくない人にとっては便利だな・・と思ったのが、紹介した一つの理由になります。



以上、おまけのダイエットプログラムの話でした。^^;)




  

<CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例


自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例



※・・・画像はクリックすると少し大きくなります。



画像引用元:【公式】脱毛が初めての方へ|脱毛ならエステティックTBC
https://www.tbc.co.jp/epi/first/#selfcare


エステティックTBCの内容を引用させていただきましたが、^^;)
ムダ毛の自己処理は思った以上に肌に負担がかかるそうです。



ただ、どこの脱毛エステが安いのか?どこの脱毛エステが大手なのか?を調べるのは面倒かと思いますので、管理人が料金と規模(店舗数)を調べて一覧表にしました。


→ 柏市の11の脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

→ 柏市の11の脱毛エステの全身脱毛料金を調べ一覧表を作成

→ 柏市の11の脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表

以上、CMでした。^^;)




  

<CM>楽天でレビュー7万件超で星4以上、5年近くランキング1位の脱毛器


  


楽天で5年近く週間ランキング1位でレビューも7万件以上あって星4以上の高評価の脱毛器具がありました。

<CM>
楽天で5年近くランキング1位の脱毛器ケノン


画像引用元:【楽天市場】脱毛器 美顔器ケノン公式最安挑戦 月々3000円~買える 即日発送窓口 美顔 美顔機 日本製 顔 脱毛 フラッシュ脱毛機 レーザー脱毛器 レーザー脱毛機 家庭用脱毛器 光エステ 光美容器 光美容 女性 イーモリジュ kenon ヒゲ 髭 光脱毛器 顔用 VIO剃別売 メンズ【あす楽】(エムロック楽天市場店) | みんなのレビュー・口コミ
http://review.rakuten.co.jp/item/1/202137_10012094/1.1/?scid=af_pc_etc&sc2id=279562585


下記記事で詳しく紹介しています。

→ 約5年間楽天ランキングで1位をとっている脱毛器具ケノン



以上、CMでした。^^;)