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【溝の口6店のホットヨガ料金比較一覧表】場所と特徴も紹介




  

この記事の目次





  

ホットヨガスタジオを溝の口で4店比較しました



ここで紹介するホットヨガスタジオ4店は、「ホットヨガ 溝の口」で検索し、グーグル検索1ページ目で見つけた以下のホットヨガスタジオになります。


  • LAVA
  • カルド
  • ラビエ
  • ライフウェル



先におすすめのホットヨガスタジオの結論を書いておこうと思うのですが、基本、通いやすい所で評判の良い所がおすすめのホットヨガスタジオになります。



しかし、これを読んでいる人の通いやすい場所(ホットヨガスタジオ)はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きますと管理人のおすすめのホットヨガスタジオは


カルドLAVA



になります。



カルドはオープン予定を含めて、管理人が調べた時点(2015年)で33店舗あり、2番目に多いホットヨガスタジオでした。LAVAが約200店舗で1番多かったです。



この2つのホットヨガスタジオは2015年から2016年にかけて店舗数が非常に増えています。・・・という事は入会者数も非常に増えている、ということです。



基本、評判の良い所は入会者数が増大する傾向にあるので、管理人はそういった理由からこの2ホットヨガスタジオをおすすめ店としています。



ただ通う人とホットヨガスタジオとの相性もありますので、そのあたりは体験レッスンなどを受けて決めると良いでしょう。



簡単なおすすめ紹介は以上にしまして、続いて溝の口のホットヨガスタジオについての細かい情報を紹介していきます。


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~溝の口版~

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→ 溝の口の痩身エステの体験料金・場所一覧表


→ 溝の口の脚痩せエステの安い体験料金と場所の一覧表を作成



  

溝の口のホットヨガスタジオ4店の場所比較一覧



まずは、溝の口にある4店のホットヨガスタジオの場所を紹介します。



LAVA 溝の口店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





カルド 溝の口の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





ラビエ 溝の口スタジオの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





ライフウェル 溝の口の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。


左下に溝の口駅があります。



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このページのかなり下の方で紹介しています。

→ <CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例
→ <CM>楽天でレビュー7万件超で星4以上、5年近くランキング1位の脱毛器



  

溝の口の各ホットヨガスタジオの料金比較一覧




ホットヨガ 溝の口の料金一覧表
LAVA カルド
1ヶ月通い放題の定額料金 13,241円/月
(税込14,300円)
9480円(税込)
月4回いける定額制料金 8,611円/月
(税込9,300円)
6480円
(税込)
1回のチケット代 3,056円/回
(税込3,300円)
表記なし(注1)
体験
レッスン代
926円/回
(税込1000円)
980円(税込)



(注1)・・・カルドの別店舗では月4回いける会員の人が、5回目以降を受けたい場合は1620円(税込)とか2160円(税込)で、もう一回受講することができる所もありました。



興味のある方は、溝の口でもできるのかどうか?を体験レッスンを受けたときに、インストラクターの人に聞いてみると良いかと思います。



ホットヨガ 溝の口の料金一覧表
ラビエ ライフウェル
1ヶ月通い放題の定額料金 17200円(税別) 8000円(税別)
月4回いける定額制料金 10500円
(税別)
なし
1回のチケット代 3200円
(税別)
表記なし
体験
レッスン代
1000円
(税不明)
2015/9/30まで
1000円(税別)




なお上記比較一覧表は、管理人がサイトを作成した時に調べた時点でのものです。



時間の経過に伴い変更されている場合がありますので、公式サイトで必ずご確認いただくようお願いします。



また、他の事などに関して、より詳しいことを知りたい場合は、各公式サイトをご覧ください。(このページの最下部にも下記リンク一覧はあります。)


ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド
ラビエ ライフウェル



ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表
(基本的+スタジオ別の)ヨガマットの選び方



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>


  

溝の口でホットヨガを選ぶ際のポイントとまとめ



まずは各ホットヨガスタジオで調べる事ができた特色を紹介します。



LAVA(ラバ)


LAVAは2016年11月の管理人調べで250店舗を全国に展開しています。



管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。



(しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こう書いています。)



口コミなどを調べると、完全初心者から中級者向きのようです。



LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。



(他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。)



またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。



他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ~」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。



LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。



後、LAVA 溝の口店には光スタジオという設備?があります。

光スタジオ



幻想的な空間の中で非日常の感覚でホットヨガを楽しみたい!という方には向いているかと思います。



悪い点としては若干、自社商品の宣伝がある事でしょうか。



新製品が出た時にビラを配られたり、その広告がアメニティルームにはっていたりするそうです。



後、インストラクターの教育に力を入れているせいか「地域最安値」になる事は少ないです。



決して高い方でもなかったりするのですが・・・というお値段になっています。



また都心の店舗だと時間帯によっては混んでいたり、店舗拡大のスピードにインストラクターの教育が追いつかないため、インストラクターの初心者が多かったりする場合もあるようです。



「スタジオが混む」という対策としては店舗拡大しかなく、店舗拡大すればインストラクターを早急に育成しないといけない、という弊害は発生するため、ここはやむを得ないデメリットかと思います。



LAVAに向いている人としては完全初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





カルド(CALDO)


カルドは2016年11月時点で41店舗のホットヨガスタジオです。



LAVAの後なので少なく見えますが、管理人調べでは2番目の店舗数です。(おそらく実際に日本で2番目の店舗数だと思います。)



また、業界最安値を目標にしており、徹底したコスト削減などで、かなりの安さを維持しています。



ただ、その分、インストラクターの質が少し劣っていたりすることがあるようです。



口コミはこちら(↓)のものを参考にしましたが、インストラクターが初心者だ、受付の対応が悪い、などさんざんでした。



ただ、「受付も設備も良かった!」という声もあったので、普通に良い対応をしている人の中に????という人がまじっているように思われます。


引用元:「ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板」サイトで「カルド」で検索
http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result.html




ただ、カルド溝の口店の事かどうかはわかりませんが、スタジオへの入館退館はカードで管理されているため、



一旦、入会してしまえば受付の人とは話すこともなくレッスンを受けて帰宅することができる、という口コミも見ました。



このあたりは体験レッスン時に確認されると良いかと思います。



(管理人は残念ながらここには行けない所に住んでいるので、確認はできません。m(_ _)m)



他にレッスンの特徴として、カルドではレッスン内容をインストラクターまかせにしているので、内容はインストラクターによって異なる、との口コミもありました。



LAVAより少し質は劣るけど、その分安い!という印象です。



後、偏った意見にしたくないので書いておきますが、カルドのインストラクターの質が悪いわけではなくLAVAの質が良いのだと思います。



LAVA、カルド以外のホットヨガスタジオの口コミも見ましたが、おおよそカルドと同じような印象でした。



また口コミから受けた印象としては初心者から中級者向きのホットヨガスタジオのようでした。



レッスン中のポーズの説明はインストラクターまかせではあるものの、「レッスンは簡単なものが多い」という口コミをそれなりに見たからです。



向いている人としては、(最初は戸惑う所もあるかもしれませんが)初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。



後、カルド溝の口はホットヨガ会員になればフィットネスマシン(エアロバイクやウォーキングマシン)が使い放題となります。(加圧トレーニングは別料金です。)


有酸素マシン使い放題



ホットヨガ後はシャワー待ちする事もあるので、そんな時に「どうせシャワー待ちするならウォーキングマシンで歩いておこうかな?」という具合に脂肪燃焼によるダイエット効果も期待できます。



「ウォーキングマシンぐらいでダイエット効果なんか期待できるの?」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、サイト管理人はゆる~~~い食事制限と散歩のみで、最終的には体重を25キロ以上落としました。



(但し、年単位の時間をかけていますが。。。)



健康診断も、ほぼ全てが正常です。悲しい事に中性脂肪が低い方少しだけ外れています。。・゚・(ノД`)・゚・。



お医者さんに「もう少し糖質をとって下さい」って言われたので、毎朝、朝食代わりに「切れているロールケーキ」を1切れ食べています。(大笑)



ちなみに、その時の1日の過ごし方(朝食、昼食、間食、夕食、心構えetc)などの詳しい事はダイエット手記~30代で20キロ痩せた方法~に書いていますので、興味のある方はそちらをご覧下さい。



話を元に戻しますが、ホットヨガの後は体も温まり、脂肪燃焼効果も高まっているかと思いますので、ホットヨガ後のウォーキングは効果が高いかもしれません。



(薬機法で効果を保証する文言は禁じられているので、「思います」と書いておきます。)



また「シャワーの空きをどうせ待たなければいけない」という半強制的な所もあるので、「ダイエットをしたいけど、中々、運動をやる気にはならない・・・」という人にはちょうど良いかもしれません。^^;)





ラビエ


ホットヨガサロンラビエは2016/11で12店舗あるホットヨガスタジオです。



ただ姉妹店にホットヨガスタジオ・オーがあり、こちらの6店舗を加えると18店舗になります。



どちらのホットヨガスタジオも互いの店舗を全部一覧表示しているので、このサイトでは同じホットヨガスタジオとして扱う事も多くなっています。



口コミに関しては「う~~~ん・・」と思うことが多かったので、参考元だけ書いておきます。



ホットヨガサロン ラビエの口コミ|評判|掲示板-ナレコム
http://search.knowledgecommunication.jp/kuchikomi/s4076/


ラビエの口コミ、評判、体験談 |ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板 検索結果
http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result-7590.html





基本的なホットヨガの選び方


まずは、ネットで場所、料金、レッスンスケジュールを確認するのが良いかと思います。



特にスケジュールは「自分が行きたい時間帯にレッスンがあるのか?」を知る必要があるので重要です。



それ以外のスタジオの温度、湿度、レッスンの強度、インストラクターやスタッフの接客態度などは体験レッスンで確認すると良いでしょう。



基本、体験レッスンは1000円~3000円ぐらいで受けられます。





評判の良いホットヨガスタジオの指標として


基本、評判の良いホットヨガスタジオは入会者数が増加していくと思います。



評判の悪いスタジオからは人が離れていくからです。



そういった観点からホットヨガスタジオを選ぶのならLAVAとカルドがおすすめです。



LAVAは管理人調べですが2015年に約190店舗だったのに2016年には約250店舗になっています。



カルドも、確か2015年には33店舗ぐらいだったのですが、2016年11月ではオープン予定も含めると47店舗になります。



ホットヨガ選びで迷っているのなら、単純に店舗数や店舗数の増加の具合で評判の高さを推し量ってみるのも手かもしれません。








上記の内容は2015 2016年11月に調べたものなので、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記サイトで


  • 周辺にホットヨガスタジオがある駅の一覧表
  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
神奈川でおすすめのホットヨガ※18駅を調べ料金の比較一覧表を作成




また、下記記事で


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
神奈川でおすすめのホットヨガ※18駅を調べ料金の比較一覧表を作成





ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド
ラビエ ライフウェル


新しくお店視点のホットヨガのサイトを作りました



このサイトは、一つのお店の場所・料金・特徴を同時に見るのが難しい作りになっているので、それが(できるだけ)できるようなサイトを作りました。

→ 溝の口の初心者におすすめのホットヨガ4つの料金と場所と特徴を紹介



  

溝の口のホットヨガスタジオの体験レッスンめぐり



溝の口のホットヨガスタジオで、格安の体験レッスンをやっている所は、それほど多くはないので、全部の体験レッスンを受けても、それほど時間はかかりません。



体験レッスンを受けるごとに、ホットヨガの効果も得られるのですから、


以下のようなチェック項目を調べがてら、格安でホットヨガを受講する、としても良いでしょう。^^


  • 設備の充実度
  • シャワールームの個数
  • インストラクターの接客態度
  • お店の雰囲気



どこに重きを置くかは人それぞれですから、参考程度のものになりますが、ロッカールームやシャワールーム、トイレといった設備の清潔さなんかは、重要なポイントとなるでしょう。



体験レッスンが始まる時間より少し早めに来て、チェックをしておくのも良いかと思います。



また、シャワールームの数は多い方が好ましいです。



レッスンの終了後は、シャワールームが大変混雑して待ち時間が長くなるため、シャワールームは多い所を選ぶ、というのも一つのチェックポイントになります。




  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




が改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b






ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド
ラビエ ライフウェル







以上、溝の口でおすすめのホットヨガ※4店を調べ料金の比較一覧表を作成の話、でした。


<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧
~溝の口版~

全身痩せ 脚痩せ


→ 溝の口の痩身エステの体験料金・場所一覧表


→ 溝の口の脚痩せエステの安い体験料金と場所の一覧表を作成



  
  

<CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例


自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例



※・・・画像はクリックすると少し大きくなります。



画像引用元:【公式】脱毛が初めての方へ|脱毛ならエステティックTBC
https://www.tbc.co.jp/epi/first/#selfcare


エステティックTBCの内容を引用させていただきましたが、^^;)
ムダ毛の自己処理は思った以上に肌に負担がかかるそうです。



ただ、どこの脱毛エステが安いのか?どこの脱毛エステが大手なのか?を調べるのは面倒かと思いますので、管理人が料金と規模(店舗数)を調べて一覧表にしました。


→ 溝の口の2つの脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

→ 溝の口の2つの脱毛エステの全身脱毛料金を調べ一覧表を作成

→ 溝の口の2つの脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表

以上、CMでした。^^;)




  
  

<CM>楽天でレビュー7万件超で星4以上、5年近くランキング1位の脱毛器


  


楽天で5年近く週間ランキング1位でレビューも7万件以上あって星4以上の高評価の脱毛器具がありました。

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楽天で5年近くランキング1位の脱毛器ケノン


画像引用元:【楽天市場】脱毛器 美顔器ケノン公式最安挑戦 月々3000円~買える 即日発送窓口 美顔 美顔機 日本製 顔 脱毛 フラッシュ脱毛機 レーザー脱毛器 レーザー脱毛機 家庭用脱毛器 光エステ 光美容器 光美容 女性 イーモリジュ kenon ヒゲ 髭 光脱毛器 顔用 VIO剃別売 メンズ【あす楽】(エムロック楽天市場店) | みんなのレビュー・口コミ
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下記記事で詳しく紹介しています。

→ 約5年間楽天ランキングで1位をとっている脱毛器具ケノン



以上、CMでした。^^;)