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自動的に新サイトに移行します。m(_ _)m
内容は最新版のものになり、
見やすいサイトに作り変えています。


引越し先
【名古屋28店のホットヨガ料金比較一覧表】場所と特徴も紹介




  

この記事の目次





各ホットヨガスタジオの通い放題の料金を比較したいけど、それぞれのホットヨガスタジオの通い放題の料金の場所を探すのが面倒くさい・・・

各ホットヨガスタジオの通い放題の料金を3つ、4つと調べると1つ目の料金を忘れてしまう・・・



なんてことはありませんか?



ここでは調べたホットヨガスタジオの通い放題の料金、月4回の料金、1回のみの料金、体験レッスンの料金を調べて見やすいように一覧表にしてみました。



また各ホットヨガスタジオのグーグルマップによる場所一覧表もあるので、場所の比較もわかりやすいかと思います。




カルド今池2017/11オープン情報をまとめました


カルド今池が2017年11月上旬にオープンするようなので、オープン情報をまとめてみました。



管理人が30代で20キロ痩せた時の1日の過ごし方を全部書きました

ダイエット手記

  

名古屋のホットヨガスタジオ31店の店名一覧



グーグルで「ホットヨガ 名古屋」で検索し、1~7ページ目までに出てきた名古屋にあるホットヨガスタジオをピックアップし、


さらに全国展開している以下のホットヨガスタジオ


  • LAVA
  • カルド
  • インスパ
  • ホットヨガサロン・ラビエ
  • ホットヨガスタジオ O(オー)
  • ヨガプラス
  • ホットヨガスタジオ美温
  • ホットヨガスタジオloIve[ロイブ]
  • ビクラムヨガ



に「名古屋に展開している店舗がないか?」を調べてみました。


名古屋のホットヨガ20店の安い順ランキングを作りました

数が多いので、名古屋のホットヨガ20店の安い順ランキングを作りました。
<追記:2016/09>


名古屋でホットヨガを専門でやっているスタジオは、以下の31店になりますが、やたらと多いので店舗名一覧の後に管理人の簡易版おすすめ店とその理由、という結論を書いておきます。


  • スタジオリベラ 名駅店
  • スタジオリベラ 千種店
  • カルド栄店
  • カルド金山店
  • カルド今池店(2017/11オープン)


  • LAVA アピタ新守山店(2017/02/17オープン)
  • LAVA 千種店(2017/04/03オープン)
  • LAVA 野並店  同上
  • LAVA 藤が丘スタジオ  同上
  • LAVA 星が丘スタジオ  同上
  • LAVA 大須店  同上


  • ホットゾーンゼロ 千種スタジオ  LAVAと経営統合?(下記詳細あり)
  • ホットゾーンゼロ 野並スタジオ  同上
  • ホットゾーンゼロ 星が丘スタジオ  同上
  • ホットゾーンゼロ 藤が丘スタジオ  同上
  • ホットゾーンゼロ 伏見スタジオ  閉鎖?(下記詳細あり)
  • ホットゾーンゼロ 栄スタジオ  閉鎖?(下記詳細あり)
  • ホットゾーンゼロ 名駅スタジオ  星が丘に移転後LAVAに変わる


  • ロイブ 名古屋駅前店
  • ビクラムヨガ栄店
  • ホットヨガスタジオ i-BODY 今池スタジオ
  • ホットヨガスタジオ i-BODY 植田スタジオ
  • ホットヨガスタジオ i-BODY 大曽根スタジオ
  • ホットヨガスタジオ i-BODY 一社スタジオ
  • ホットヨガスタジオ i-BODY 浄心スタジオ


  • ホットヨガスタジオ・レナードヨガ
  • ヨガスタジオ イースタイル
  • WOMENS FITNESS H&B 松坂屋パークプレイス ? エイム(以下、H&B)
  • ホットヨガスタジオ美温 大高店
  • ホットヨガラウンジLooP栄NOVA
  • ホットヨガラウンジLooP新栄
  • 岩盤ホットヨガのストーンスパスタジオSola  名駅店
  • 岩盤ホットヨガのストーンスパスタジオSola  栄店
  • VITERA
  • リグ  新瑞橋店
  • リグ  原店
  • アイレクス・ザ・クラブ覚王山
  • モデノ栄店
  • ホットヨガスタジオLAVA 小牧店



(注)・・・ 以下、○○店と○○スタジオの表記の使い分けが大変なので、全て「○○店」と表記します。ご了承ください。m(_ _)m



ホットヨガスタジオLAVA 小牧店は、名古屋市ではなく小牧市なのですが、LAVAはサイト管理人調べで業界最大手で店舗数を約200店舗持つホットヨガスタジオになります。



もしかすると、こちらの方が良さそうだという方もいらっしゃるかもしれませんので、参考店舗として紹介しておきます。



また、基本的に、検索結果に出てくるタイトルと説明文に、「ホットヨガ」「ホットスタジアム」などといった文字がない所はホットヨガではないので、外しています。



その他にも岩盤浴をメインにしている所や、ヨガ検索サイト、ヨガ体験サイトなんかも省いています。



<追記:2017/04>

ホットゾーンゼロは、「管理人調べで最大手」のLAVAと2017/04/01に経営統合したようです。

ホットゾーンゼロの千種、野並、藤が丘、星が丘スタジオは、LAVA千種、野並、藤が丘、星が丘店に変わったようです。

伏見スタジオと栄スタジオはLAVAに店舗表記がなかったので、勝手に「閉鎖?」表記としました。^^;)


<追記終了>



<追記:2016/09>

とりあえず数が多すぎますので、金山駅と栄駅周辺のホットヨガの場所・料金一覧表を別記事で作成しました。



金山に絞って場所や料金を知りたい場合は


金山のホットヨガ数店を調べ料金・場所の比較一覧表を作成







栄に絞って場所や料金を知りたい場合は


栄のホットヨガ数店を調べ料金・場所の比較一覧表を作成



をご覧下さい。こちらの方が見やすいです。


<追記終了>



というわけで、名古屋にあるホットヨガスタジオにつきましては、


  • 管理人の主観的なおすすめホットヨガスタジオ ^^;)
  • 上の大文字で記した31店の最寄り駅、グーグルマップによる場所と料金の一覧とまとめ
  • 全国展開している他の大手のホットヨガ店舗の比較



について紹介していきます。


<CM>  翌朝お通じがドドドーのお茶パック・・・だそうです。^^;)

5日間のお試しで効果がわかるのなら
お手軽かな?と思い紹介しています。

新しくお店視点のホットヨガのサイトを作りました



このサイトは、一つのお店の場所・料金・特徴を同時に見るのが難しい作りになっているので、それが(できるだけ)できるようなサイトを作りました。

→ 名古屋の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介



  

ホットヨガを調べまくった管理人のおすすめ店



基本、住んでいる所から近い所で評判の良い所がおすすめなのですが、これを読んでいる人の住んでいる場所はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きます。



その上でおすすめのホットヨガスタジオは


広く全国展開している所ならカルドLAVAをチェックしても良いでしょう。



カルドはオープン予定を含めて、管理人が調べた時点で33店舗あり、2番目に多いホットヨガスタジオでした。LAVAが約200店舗で1番多かったです。



この2企業は2015年から2016年は店舗数が増大しています。・・・という事は入会者数が増大している、ということです。



基本、評判の良い所は入会者数が増大する傾向にあるので、管理人はそういった理由からこの2店をおすすめ店としています。



また、名古屋に重点的にお店を出している所(地域密着型?)なら


リベラ
ホットゾーンゼロ
ホットヨガスタジオ i-BODY


でしょうか。



この選び方は、ある程度成功した所(評価が高い所)なら店舗拡大もしているだろう、という考え方からきています。



後は、全国展開がいいか、名古屋に密着している所がいいか、ということで分けてみました。



その上で値段の安い所を選んでいます。



  

名古屋のホットヨガスタジオの最寄り駅一覧



まずは、上記31店の最寄り駅の紹介です。



ホットヨガ 名古屋の店舗・最寄り駅一覧表
企業名・事業部名 店舗名 最寄り駅
リベラ 名駅店 名古屋駅
千種店 千種駅
カルド 栄店 栄駅
栄町駅
金山店 金山駅
今池店 今池駅
LAVA
ホットゾーンゼロ
アピタ新守山店 新守山駅
千種店 車道駅
野並店 野並駅
藤が丘店 藤が丘駅
星が丘店 星が丘駅
大須店 矢場町駅??
大須観音駅??
上前津駅??
伏見店 伏見駅
丸の内駅
栄店 上前津駅??
(注1)
名駅店 名古屋駅
ロイブ 名古屋駅前店 名古屋駅
ビクラムヨガ 栄店 栄駅、矢場町駅
i-BODY 今池店 今池駅
植田店 植田駅
大曽根店 大曽根駅
一社店 一社駅
浄心店 浄心駅
レナードヨガ (注2) 丸の内駅
イースタイル (注2) 藤が丘駅
H&B (注2) 矢場町駅
美温 大高店 南大高駅??
LooP 栄NOVA店 丸の内駅
新栄店 鶴舞駅
Sola 名駅店 名古屋駅
栄店 栄駅
VITERA (注2) 桜山駅
リグ 新瑞橋店 新瑞橋駅
原店 原駅
アイレクス・ザ・クラブ覚王山 (注2) 覚王山駅
モデノ栄店 (注2) 久屋大通駅
LAVA 小牧店 小牧駅



(注1)・・・

??がついているのは、「かなり距離がある」という意味です。


(注2)・・・

○○店という表記はなかったので、省きました。


<CM>
美顔エステ格安体験コース一覧~名古屋版~

顔毛穴汚れスッキリエステ 小顔・フェイススリムエステ

→ 名古屋の顔毛穴汚れエステの13の安い体験コース料金と場所の一覧表

→ 名古屋の小顔エステの5つの安い体験料金と場所の一覧表
顔ニキビエステ 顔リフトアップエステ

→ 名古屋の顔ニキビエステの4つの安い体験料金と場所の一覧表

→ 名古屋の顔リフトアップエステの5つの安い体験料金と場所の一覧表



  

名古屋のホットヨガスタジオの場所一覧



続いて、名古屋のホットヨガスタジオのグーグルマップによる場所の一覧です。



スタジオリベラ 名駅スタジオの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


左上に名古屋駅があります。





スタジオリベラ 千種スタジオの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





カルド栄の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





カルド金山の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





カルド今池の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LAVA アピタ新守山店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LAVA 千種店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


右下に千種駅があります。





LAVA 野並店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LAVA 藤が丘店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LAVA 星が丘スタジオの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LAVA 大須店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





ロイブ名古屋駅前店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





ビクラムヨガ栄店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





i-BODY 今池スタジオの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


上の方に今池駅があります。





i-BODY 植田スタジオの場所


地図ではサンパレス植田になっていますが、ここに植田スタジオがあります。





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


右に植田駅があります。





i-BODY 大曽根スタジオの場所


地図ではカーサニシカワになっていますが、ここに大曽根スタジオがあります。





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





i-BODY 一社スタジオの場所


地図ではラウンドスポット一社ビルになっていますが、ここに一社スタジオがあります。





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





i-BODY 浄心スタジオの場所


地図では正村ビルになっていますが、ここの1階に浄心スタジオがあります。





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





レナードヨガの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





イースタイルの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





H&Bの場所


地図にスタジオ名表示をさせることができなかったので、住所検索で地図表示させています。





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





美温 大高店の場所


地図ではスポーツクラブNAS大高になっていますが、ここに美温があります。





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LooP栄NOVAの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LooP新栄の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





ストーンスパスタジオSola 名駅店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





ストーンスパスタジオSola 栄店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





VITERAの場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





リグ 新瑞橋店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





リグ 原店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





アイレクス・ザ・クラブ覚王山の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





モデノ栄店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LAVA 小牧店の場所


こちらは、おまけです。名古屋市ではありませんので。^^;)





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


上地図の右の方に小牧駅があります。


小牧店は正確には小牧マックスバリュー店で、マックスバリューというショッピングセンターの敷地内にあるので、駐車場もあります。





  

名古屋のホットヨガスタジオの料金一覧とまとめ



続いて、名古屋にあるホットヨガスタジオの料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、


  • 1ヶ月通い放題の料金
  • 月4回通える定額料金
  • 1回だけ行ける1回チケットの料金
  • 体験レッスン代



をメインに紹介しています。



また、全スタジオ共通の場合は、まとめています。



名古屋のホットヨガスタジオの料金一覧表
スタジオリベラ
2店共通
カルド栄 カルド金山
カルド今池
1ヶ月通い放題の定額料金 5,800円
(税別)
9980円
(税込)
9720円
(税込)
月4回行ける定額料金 4,980円
(税別)
6980円
(税込)
6480円
(税込)
1回のチケット代 表記なし なし
但し月4回会員が
5回目以降を
追加で受ける場合
1回1620円(税込)
なし
但し月4回会員が
5回目以降を
追加で受ける場合
1回1620円(税込)
体験
レッスン代
926円(税別)
1000円(税込)
平日
1620円(税込)
土日祝日
2160円(税込)
980円(税込)




名古屋のホットヨガスタジオの料金一覧表
LAVA
7店共通
ロイブ ビクラムヨガ
1ヶ月通い放題の定額料金 9,537円/月
(税込10,300円)
11800円
(税込12744円)
12,000円
(税込12,960円)
月4回行ける定額料金 7,685円/月
(税込8,300円)
7700円
(税込8316円)
なし
月5回会員
10,000円
(税込10,800円)
1回のチケット代 2,870円/回
(税込3,100円)
2850円(税別)
3078円(税込)
但し会員が追加受講という形だと
1400円(税別)
1512円(税込)
2,667円
(税込2,880円)
体験
レッスン代
926円/回
(税込1000円)
1852円
(税込2000円)
おそらく
2,667円
(税込2,880円)
別料金表示みあたらず




名古屋のホットヨガスタジオの料金一覧表
i-BODY
5店共通
レナードヨガ イースタイル
1ヶ月通い放題の定額料金 12000円
(税別)
9500円
(税別)
9900円
(税不明)
月4回行ける定額料金 7000円(税別)
平日限定
なし
回数券4回券
10500円
(税別)
7500円
(税不明)
1回のチケット代 3000円(税別)
但し月4回会員が5回目以降を追加で受ける場合
1回2000円(税別)
3000円
(税別)
なし
体験
レッスン代
3000円(税別) 1000円
(税込)
1000円
(税不明)




名古屋のホットヨガスタジオの料金一覧表
美温 LooP
<2店共通>
Sola
1ヶ月通い放題の定額料金 なし
回数券10回券
22950円(税別)

回数券20回券
43200円(税別)
12,420円
(税別11,500円)
25400円(税込)
月4回行ける定額料金 なし
回数券3回券
7695円(税別)
回数券5回券
12150円(税別)
8,640円
(税別8,000円)
11300円(税込)
1回のチケット代 2,700円(税別) なし
但し月4回会員が
5回目以降を
追加で受ける場合
1回2160円(税込)
3600円(税込)
体験
レッスン代
2017/07/31
まで1000円(税別)
1000円(税込)
2回
1500円(税込)
2回2000円(税込)




名古屋のホットヨガスタジオの料金一覧表
VITERA リグ
<2店共通>
アイレクス・ザ・クラブ覚王山
1ヶ月通い放題の定額料金 12000円
(税別)
16000円
(税別)
14000円
(税別)
月4回行ける定額料金 なし
月5回会員
8000円
(税別)
9200円
(税別)
10000円(税別)
1回のチケット代 3000円(税別)
但し月5回会員が
6回目以降を
追加で受ける場合
1回1800円(税別)
3000円(税別) 表記見当たらず
体験
レッスン代
無料 926円(税別) 2017/03/31まで
1500円(税別)




名古屋のホットヨガスタジオの料金一覧表
モデノ栄店
1ヶ月通い放題の定額料金 7800円
(税別)
月4回行ける定額料金 なし
1回のチケット代 表記見当たらず
体験
レッスン代
1500円(税別)





ホットヨガ公式サイト一覧表
スタジオリベラ カルド ホットヨガ LAVA
ロイブ ビクラムヨガ i-BODY
レナードヨガ イースタイル H&B
美温 LooP Sola
VITERA リグ アイレクス・ザ・クラブ覚王山
モデノ栄



ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>



名古屋でホットヨガを選ぶ際のまとめ

最初にも書きましたが、おすすめのホットヨガは「店舗数が多い所はそれなりに評判が良さそう」という考え方と「料金がリーズナブル」ということを考えて


  • カルド
  • LAVA



  • リベラ
  • ホットヨガスタジオ i-BODY



を推しています。



しかし、一番大事なことは


あなたに合っているか?


ということなので、そこはネットの情報と体験レッスンで確認しておきましょう。



まずは、どこにいくにしてもレッスンスケジュールを確認し、自分が受けたい時間帯にちゃんとレッスンが入っているかどうか?確認しておきます。



この受けたい時間帯にレッスンがあるか?ということと、場所(通いやすさ)、料金を確認して候補を絞り込んだら、



最も重要な評価基準であるスタジオの温度、湿度、雰囲気、レッスンの内容、インストラクターの接客態度などを、体験レッスンで確認しましょう。



ネットなどで把握できないレッスンスケジュールなんかも、体験レッスン時にスケジュール表をもらったり、確認したりすることができます。



後、ここで紹介した所も含めた「全国展開しているホットヨガスタジオ」の料金の相場について書きますが、


大体1ヶ月通い放題の会員料金で、月に一万数千円(10000円~18000円)というのが相場になります。



10000円から15000円くらいが多い印象でしょうか。



といっても、これは全国の人口の少ない地方都市も含めての相場です。



名古屋はかなりいい所なので、(自分がすすめたホットヨガスタジオは)もう少しお高めに設定してもいいと思うのですが。^^;)



激戦区なので料金で差別化を図っているのかもしれません。



サイト管理人が思うホットヨガスタジオの選び方の考え方は以上になります。



後は、先ほども記載しましたように、体験レッスンを受けてみるのが良いかと思います。



一旦、入会しますと、入会金や最初の2~3か月分の月謝を払うことが多いので、後悔がないように体験レッスンで調べたいことをガッチリ調べてから、スタジオを選ぶと後悔の少ない入会になるでしょう。





上記の内容は場所(地図)は2015年11月上旬に調べたもので、料金は2017年3月に調べなおしたものになります。



最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記サイトで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表





ホットヨガ公式サイト一覧表
スタジオリベラ カルド ホットヨガ LAVA
ロイブ ビクラムヨガ i-BODY
レナードヨガ イースタイル H&B
美温 LooP Sola
VITERA リグ アイレクス・ザ・クラブ覚王山
モデノ栄




  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




が改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b








ホットヨガ公式サイト一覧表
スタジオリベラ カルド ホットヨガ LAVA
ロイブ ビクラムヨガ i-BODY
レナードヨガ イースタイル H&B
美温 LooP Sola
VITERA リグ アイレクス・ザ・クラブ覚王山
モデノ栄







以上、名古屋のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。

<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧
~名古屋版~




いくつかのダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)の一覧を作りました。


→ 名古屋の痩身エステの8つの格安体験料金一覧表





  

カルド今池2017/11オープン情報



2017年11月上旬に


  • カルド 今池店



がオープンするようです。 なので、その情報を集めてみました。



カルド 今池店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





カルド 今池店の料金


続いて、カルド今池店の料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、


  • 1ヶ月通い放題の料金
  • 月4回通える定額料金
  • 1回だけ行ける1回チケットの料金
  • 体験レッスン代



をメインに紹介しています。 また今池駅周辺にはi-BODYというホットヨガもありますので、比較の対象としてあわせて紹介しておきます。



今池駅のホットヨガスタジオの料金一覧表
カルド今池店 i-BODY今池店
1ヶ月通い放題の定額料金 9000円(税別)
9720円(税込)
12000円(税別)
12960円(税込)
月4回行ける定額料金 6000円(税別)
6480円(税込)
7000円(税別)
7560円(税込)
平日限定
1回のチケット代 表記見当たらず
(注1)
3000円(税別)
但し月4回会員が
5回目以降を
追加で受ける場合
1回2000円(税別)
体験
レッスン代
オープン前なのでなし 3000円(税別)
3240円(税込)



(注1)・・・

カルドの他の店舗では、月4回会員が5回目を受講する時には1回1620円(税込)でレッスンを受けられたりします。


公式サイトに記載がなかっただけで、ここも追加レッスンを受けられるかもしれません。






カルド今池はオープン前なので、体験レッスンを受けられませんが、近くに


  • カルド栄
  • カルド金山



があります。



そちらで体験レッスンを受けてみるのも一つの手かと思います。



ちなみに2017年4月20日にグランドオープンしたカルド草津滋賀(↓)は、「オープン前の入会者募集を打ち切った日」から同年7月30日現在まで入会者を受け付けておりません。。。




カルド今池が同じような状態になるかどうか?はわかりませんが、興味のある方で「絶対に今池以外では通いたくない人」は、早めに対応される事をおすすめします。



参考リンク → カルド草津滋賀


<追記>

2017/08/01から募集再開していました。。。



何で記事作成の2日後に。。。

<追記終了>




ホットヨガ公式サイト一覧表 今池版
カルド今池 i-BODY カルド栄 カルド金山



  


  

<CM>1日6食!日替わりメニューの食事だけのダイエット




1日6食の日替わりメニューの食事だけのダイエット食があったので紹介します。



1日の6食のメニュー



1日の6食のメニューは↑こんな感じです。左下のリゾットが朝食で、右の2つのお弁当が昼食と夕食になります。



それ以外のものは間食、非常食 (^^;)です。





1週間のメニューのうちの3日間のメニュー


1週間のメニューのうちの3日間のメニューだけ紹介します。4日目以降に興味のある方は公式サイトをご覧下さい。


↓↓クリックすると大きくなります↓↓



↑↑クリックすると大きくなります↑↑




これだけ食べて痩せる理由は?


これだけ食べて痩せる理由は徹底した糖質制限メニューだから、だそうです。



↑↑クリックすると大きくなります↑↑



栄養管理士と料理人がしっかりと作りこんだメニュー(レシピ)なので、これだけの糖質制限ができたそうです。








公式サイトではさらに詳しいメニューなどについて書かれています。



NOSH 3DAYトライアル

NOSH 2MONTHプログラム




以上、ダイエット食の話でした。^^;)




  

<CM>ベストコスメアワード1位の入浴剤




ベストコスメアワード1位の入浴剤 !!・・・だそうです。



「このての入浴剤にしては」ですが、お求めやすい値段設定なんじゃないかな。。。と管理人は思っています。^^;)







  

<CM>便秘でお困りの人に~モリモリスリムの口コミまとめ~




ここで紹介したいのは、便秘でお困りの人のためのモリモリスリムというお茶になります。



口コミをまとめてみると強烈な効果のせいで使い時が難しいようですが、最初から注意した飲み方をしていれば改善効果を得られるのでは?と管理人は考えております。



その注意した飲み方もあわせて紹介しています。



↓↓口コミをまとめた記事はこちらです。↓↓

モリモリスリムの口コミを約300調べてまとめました


  


  

<CM>企業がやっていて専門のトレーナーがついている本格的なダイエットアプリ



目的をダイエットに絞り込みたい人の場合の話になりますが


  • 「忙しくてジムなどに通うヒマがない、ジムに行くのが面倒くさい・・・」
  • 「理想的な体型にあまりストレスを感じずに徐々に生活習慣の改善をしていきたい」
  • 「ダイエットがどうしても一人じゃできない・・・」



という方は、パソコンやスマホに「やるべきこと」が送られてくるオンライン型ダイエットはいかがでしょうか?




オンラインダイエット手順



まずはカウンセリングシートにあなたのパーソナルデータを入れると、パーソナルジムがそれを元に最善の無理のないダイエットプログラムを組んでくれます。



そして、やるべきことはそのパーソナルジムから毎日メールで送られてくるので、あなたはそれをこなすだけです。 内容も無理のないものに設定されています。



また同じ悩みを持つ仲間(入会者)のSNSにハンドルネームで参加できる所もあるので、「自分だけが辛いんじゃないんだ!」とか「あ~順調に成功した人にもやっぱり停滞期ってあるのか~」といった励みや仲間との共有感も得られます。(おそらくヘクシスのみ)



こちらの記事で、ダイエットプログラムの詳細、会社の規模、20キロ以上痩せた管理人の自身の経験をふまえた見解について紹介しています。

→  おすすめダイエットアプリ※5つの料金内容比較一覧表



オンライン型って、ジムに行きたくない人にとっては便利だな・・と思ったのが、紹介した一つの理由になります。



以上、おまけのダイエットアプリの話でした。^^;)