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【奈良6店のホットヨガ料金比較一覧表】場所と特徴も紹介




  

この記事の目次





  

奈良のホットヨガスタジオを調べました



グーグルで「ホットヨガ 奈良」で検索し、1~7ページ目までに出てきた奈良にあるホットヨガスタジオをピックアップした所、以下の12店が出てきました。


  • LAVA 奈良駅前店  最寄り駅:奈良駅
  • カルド 西大寺店  最寄り駅:大和西大寺駅
  • STUDIO be(フィットネスクラブ コ・ス・パ)  最寄り駅:学園前駅
  • ホットヨガ&ピラティス 光スポーツクラブ
  • ヨガ教室「サンスタジオ奈良」
  • S-Studio(ヨーガ)
  • ヨガ教室 マダムフキ[Madame Fuki](奈良・香芝)
  • 奈良県奈良市・天理市、京都・丸太町でヨガ【Yoga Coruja~コルジア~】
  • Lagoo yoga studio Jトップページ
  • Dance & Yoga Studio Lapin | 奈良市学園前・あやめ池のヨガスタジオラパン
  • Padmatrini (パドマトリーニ)| 奈良 リズムヨガ
  • 奈良うちスタPendulumペンデュラム ヨガ、ピラティス、ルーシダットン



この中で奈良にあってホットヨガのレッスン数がそれなりに多かったスタジオは、以下の3つになります。


  • LAVA 奈良駅前店  最寄り駅:奈良駅
  • カルド 西大寺店  最寄り駅:大和西大寺駅
  • STUDIO be(フィットネスクラブ コ・ス・パ)  最寄り駅:学園前駅



その他の所については以下の理由で外しています。まず


  • ホットヨガ&ピラティス 光スポーツクラブ



は、「ホットヨガをやっている」と書いているのですが、「週に1回始めました!」という所だったので、ここは外しました。



またそれ以外の


  • ヨガ教室「サンスタジオ奈良」
  • S-Studio(ヨーガ)
  • ヨガ教室 マダムフキ[Madame Fuki](奈良・香芝)
  • 奈良県奈良市・天理市、京都・丸太町でヨガ【Yoga Coruja~コルジア~】
  • Lagoo yoga studio Jトップページ
  • Dance & Yoga Studio Lapin | 奈良市学園前・あやめ池のヨガスタジオラパン
  • Padmatrini (パドマトリーニ)| 奈良 リズムヨガ
  • 奈良うちスタPendulumペンデュラム ヨガ、ピラティス、ルーシダットン



につきましては、いずれも「ホット」ヨガではなさそうなので、外しました。



というわけで、奈良にあるホットヨガスタジオにつきましては、


  • 上記黄色背景太文字のホットヨガ3店のグーグルマップによる場所と料金の一覧
  • 各ホットヨガスタジオが初心者に向いているか?などの特徴
  • ホットヨガスタジオの基本的な選び方



について調べたことを紹介していきます。


<CM>
18の脱毛エステのワキ脱毛完了まで全身脱毛の料金一覧表を作成しました

  


このページのかなり下の方で紹介しています。

→ <CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例



  

奈良のホットヨガスタジオの場所一覧



まずは、奈良のホットヨガスタジオの場所の一覧です。



LAVA 奈良駅前店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


(見えますけど ^^;)下に奈良駅があります。





カルド 西大寺の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





STUDIO be(フィットネスクラブ コ・ス・パ)の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。

地図ではフィットネスクラブ コ・ス・パという所が、表示されていますが、ここがSTUDIO beの場所になります。


どうもフィットネスクラブ コ・ス・パ内でホットヨガ専門に部門を分けた所?がSTUDIO beのようです。


STUDIO beとフィットネスクラブ コ・ス・パの住所が同じであることを公式サイトで確認しました。



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美顔エステ格安体験コース一覧~奈良版~

顔毛穴汚れスッキリエステ 小顔・フェイススリムエステ


→ 奈良市の顔毛穴汚れエステの6つの安い体験コース料金と場所の一覧表


→ 奈良市の小顔エステの2つの安い体験料金と場所の一覧表



  

奈良のホットヨガスタジオの料金一覧



奈良にあるホットヨガスタジオ3店の料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、


  • 毎月通い放題の料金
  • 月4回通える定額料金
  • 1回だけ行ける1回チケットの料金
  • 体験レッスン代



を紹介しています。



ホットヨガ 奈良の
ホットヨガスタジオの料金一覧表
LAVA カルド STUDIO be
毎月、通い放題の定額料金 12315円
(税別)
13300円
(税込)
8500円(税別)
9180円(税込)
なし。
但し月8回会員
というものがアリ
11729円
(税込12667円)
(注1)
月4回行ける定額料金 7685円
(税別)
8300円
(税込)
6852円(税別)
7400円(税込)
7920円
(税込8553円)
1回のチケット代 2870円
(税別)
3100円
(税込)
表記なし。 表記なし。
体験
レッスン代
926円
(税別)
1000円
(税込)
(注2)
980円
(税込)
2160円
(税込)



(注1)・・・

STUDIO beには、毎月通い放題という料金システムはありませんでしたが、月8回通えるコースがありました。



(注2)・・・

一部店舗で2000円と全店共通の公式サイトにあるのですが、ネットからではどの店舗が2000円なのか調べられませんでした。


ほとんどが1000円だと思いますが、予約を申し込む際に確認を行なってください。



下記ページで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • LAVAと他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表








上記の内容は2015年10月に調べたものなので 2016年12月に調べなおしたものですが、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド STUDIO be


<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧


いくつかのダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)の一覧を作りました。

→ 痩身エステ(ダイエットエステ)の格安体験コースまとめ



  

各ホットヨガの特徴と奈良でホットヨガを選ぶ際のポイントとまとめ



ここでは調べる事ができた各ホットヨガスタジオの特徴とホットヨガを選ぶ際のポイントなどを紹介していきます。



LAVA(ラバ)


LAVAは2016年11月の管理人調べで250店舗を全国に展開しています。



管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。



(しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こう書いています。)



口コミなどを調べると、完全初心者から中級者向きのようです。



LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。



(他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。)



またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。



他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ~」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。



またレッスンの時、インストラクターがポーズをとらない所もあるそうですが、LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。



他にも某体験者の方の話なのですが、「ヨガは呼吸も大事!呼吸で効果も違ってくる」と書かれていたので、「効果を出すためにも呼吸法は教えて欲しい」というのであれば、



ただポーズの説明をする所よりは、きちんと指導してくれる所の方が良いかと思います。



悪い点としては若干、自社商品の宣伝がある事でしょうか。



新製品が出た時にビラを配られたり、その広告がアメニティルームにはっていたりするそうですが、自社製品の営業はあっさりしたもので、1回断ればすんなり帰れる、との事です。



「家でビラを見て考えます」と言って帰れば、すんなり帰れそうでした。^^;)



後、インストラクターの教育に力(とお金?)を入れているせいか「地域最安値」になる事は少ないです。



決して高い方でもなかったりするのですが・・・というお値段になっています。



向いている人としては完全初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!ハードな鍛える系のヨガに取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





カルド(CALDO)


カルドは2016年11月時点で41店舗のホットヨガスタジオです。



LAVAの後なので少なく見えますが、管理人調べでは2番目の店舗数です。(おそらく実際に日本で2番目の店舗数だと思います。)



また、業界最安値を目標にしており、徹底したコスト削減などで、かなりの安さを維持しています。



ただ、その分、インストラクターの質が少し劣っていたりすることがあるようです。



口コミはこちら(↓)のものを参考にしましたが、インストラクターが初心者だ、受付の対応が悪い、などさんざんでした。



ただ、受付も設備も良かった!という声もあったので、普通に良い対応をしている人の中に????という人がまじっているように思われます。


引用元:「ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板」サイトで「カルド」で検索
http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result.html




ただ、カルド奈良店の事かどうかはわかりませんが、スタジオへの入館退館はカードで管理されているため、



一旦、入会してしまえば受付の人とは話すこともなくレッスンを受けて帰宅することができる、という口コミも見ました。



このあたりは体験レッスン時に確認されると良いかと思います。



(管理人は残念ながらここには行けない所に住んでいるので、確認はできません。m(_ _)m)



他にレッスンの特徴として、カルドではレッスン内容をインストラクターまかせにしているので、内容はインストラクターによって異なる、との口コミもありました。



LAVAより少し質は劣るけど、その分安い!という印象です。



後、偏った意見にしたくないので書いておきますが、カルドのインストラクターの質が悪いわけではなくLAVAの質が良いのだと思います。



LAVA、カルド以外のホットヨガスタジオの口コミも見ましたが、カルドと同じような印象の所がほとんどで、大体が「良いインストラクターもいるが、悪いインストラクターいる」というものでした。



ですから通い続けている人の口コミで、「悪いインストラクターのレッスンは次からは受けない」というようにして通い続けている、というものもありました。



後、口コミから受けた印象としては初心者から中級者向きのホットヨガスタジオのようです。



レッスン中のポーズの説明はインストラクターまかせではあるものの、「レッスンは簡単なものが多い」という口コミを多く見たからです。



向いている人としては、(最初は戸惑う所もあるかもしれませんが)初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





STUDIO be(フィットネスクラブ コ・ス・パ)


STUDIO beは、1日3回から5回しかレッスン数がないので、LAVA、カルドと比べると、少し物足りないレッスン数となっています。



それ以外の事は未調査です。。。m(_ _)m





基本的なホットヨガの選び方


ここでは店舗ごとの特徴を抜きにした「基本的なホットヨガの選び方」について書いていきます。



「どこのホットヨガが自分自身(あなた)に合っているのか?」を調べる場合、まずはネットで場所、料金、レッスンスケジュールを確認するのが良いかと思います。



特にスケジュールは「自分が行きたい時間帯にレッスンがあるのか?」を知る必要があるので重要です。



それ以外のスタジオの温度、湿度、レッスンの強度、インストラクターやスタッフの接客態度などは体験レッスンで確認すると良いでしょう。



基本、体験レッスンは1000円~3000円ぐらいで受けられます。





評判の良いホットヨガスタジオの指標として


基本、評判の良いホットヨガスタジオは入会者数が増加していく傾向にあります。



評判の悪いスタジオからは人が離れていくからです。



上記の店舗の中で店舗数(≒入会者数)が増えた所はLAVAとカルドになります。



LAVAは管理人調べですが2015年に約190店舗だったのに2016年には約250店舗になっています。



カルドも、確か2015年には33店舗ぐらいだったのですが、2016年11月ではオープン予定も含めると47店舗になります。



一番大事なのは、そのホットヨガスタジオとあなたとの相性ですが、その前の評価基準の一つとして入会者数の増加量を参考にしてみるのも手かもしれません。








上記の内容は2015年11月上旬に調べた 2016年12月に調べなおしたものなので、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記ページで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表





ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド STUDIO be


ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表
(基本的+スタジオ別の)ヨガマットの選び方



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>


新しくお店視点のホットヨガのサイトを作りました



このサイトは、一つのお店の場所・料金・特徴を同時に見るのが難しい作りになっているので、それが(できるだけ)できるようなサイトを作りました。

→ 奈良の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介



  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




が改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b






ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド STUDIO be







以上、奈良周辺のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。




  

<CM>ベストコスメアワード1位の入浴剤




ベストコスメアワード1位の入浴剤 !!・・・だそうです。



「このての入浴剤にしては」ですが、お求めやすい値段設定なんじゃないかな。。。と管理人は思っています。^^;)





<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧


いくつかのダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)の一覧を作りました。

→ 痩身エステ(ダイエットエステ)の格安体験コースまとめ



  
  

<CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例


自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例



※・・・画像はクリックすると少し大きくなります。



画像引用元:【公式】脱毛が初めての方へ|脱毛ならエステティックTBC
https://www.tbc.co.jp/epi/first/#selfcare


エステティックTBCの内容を引用させていただきましたが、^^;)
ムダ毛の自己処理は思った以上に肌に負担がかかるそうです。



ただ、どこの脱毛エステが安いのか?どこの脱毛エステが大手なのか?を調べるのは面倒かと思いますので、管理人が料金と規模(店舗数)を調べて一覧表にしました。


→ 奈良市の5つの脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

→ 奈良市の5つの脱毛エステの全身脱毛料金を調べ一覧表を作成

→ 奈良市の5つの脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表

以上、CMでした。^^;)