この記事の目次

大宮駅周辺でホットヨガスタジオを調べました
- LAVA 大宮店
- LAVA 大宮ラクーン店
- ジェクサーフィットネスクラブ(以下、ジェクサー)
- ホットヨガサロン・ラビエ
- スタジオヨギー
- スポーツクラブNAS東大宮
- 四条大宮のヨガスタジオ
- ホットヨガサロン・ラビエは既に閉店しているようで
- スタジオヨギーは「ホット」ヨガではなく
- スポーツクラブNAS東大宮は「東大宮」なので大宮駅からは遠く
- 四条大宮のヨガスタジオの「四条大宮」は京都
- カルド 浦和店
紹介する情報量がかなり多いので先におすすめのホットヨガスタジオの結論を書いておこうと思うのですが、基本、通いやすい所で評判の良い所がおすすめのホットヨガスタジオになります。 しかし、これを読んでいる人の通いやすい場所(ホットヨガスタジオ)はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きますと管理人のおすすめのホットヨガスタジオは
- ホットヨガ3店の場所・料金
- ホットヨガスタジオの選び方
- 体験レッスン前にチェックしておきたいこと
- LAVAって他の全国展開しているホットヨガのお店と比べてどうなの?ということ
<CM> ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧 ~大宮版~
全身痩せ 脚痩せ → 大宮の痩身エステの格安体験料金一覧表
→ 大宮の脚痩せエステの安い体験料金と場所の一覧表を作成
大宮駅のホットヨガスタジオの場所
LAVA 大宮店の場所
大宮ラクーンの場所
ジェクサーの場所
カルド浦和店の場所
大宮駅のホットヨガスタジオの料金一覧
LAVA <2店共通> | ジェクサー | カルド | |
毎月、通い放題の定額料金 | 13,241円/月(税込14,300円) (注1) | 10,260円(税込) | 9000円(税別) |
月4回行ける定額料金 | 8,611円/月(税込9,300円) | 7,020円(税込) | 6000円(税別) |
1回のチケット代 | 3,056円/回(税込3,300円) | 表記なし | 表記なし(注2) |
体験レッスン代 | 926円/回(税込1000円) | 2160円(税込) | 980円(税込) |
上記の一覧表については、管理人が調べた時点での料金になります。 時間の経過などに伴い、体験レッスン代の割引がなくなっていたり、各通常料金が高くなっていたりすることがありますので、必ず公式サイトで最新情報の確認をお願い致します。 また、その他の詳細な情報についても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。(このページの最下部にも下記リンク一覧はつけてあります。)大宮のホットヨガの安い順ランキングを作りました数が多いので、大宮のホットヨガの安い順ランキングを作りました。<追記:2016/10>
ジェクサー | カルド浦和
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- ホットヨガの選び方13項目
- 体験レッスン時にチェックしたい12項目
- 他の大手ホットヨガとの比較情報
ホットヨガのいろいろな事についてまとめました
タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表 (基本的+スタジオ別の)ヨガマットの選び方
LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法 カルドで約2万円の損をしない入会の方法
ホットヨガの10の改善効果 数十件の口コミまとめ などについてまとめています。<追記:2017/06>
<CM> 美顔エステ格安体験コース一覧~大宮版~
顔毛穴汚れスッキリエステ 小顔・フェイススリムエステ → 大宮の顔毛穴汚れエステの12の安い体験コース料金と場所の一覧表
→ 大宮の小顔エステの6つの安い体験料金と場所の一覧表
顔ニキビエステ 顔リフトアップエステ → 大宮の顔ニキビエステの4つの安い体験料金と場所の一覧表
→ 大宮の顔リフトアップエステの6つの安い体験料金と場所の一覧表
(大宮駅の)ホットヨガスタジオの13の選び方
- ライフスタイル・自宅からの距離を考えて通いやすいか?
- 駐車場はあるか?
- 予約が取りやすい
- ヨガクラスが多い
- レッスンの数が多い
- 料金が手ごろか?
- たくさんのヨガインストラクターが働いている
- インストラクターとの相性
- 転居しても通うことが出来る
- 格安体験レッスンはあるか?
- キャンペーンを実施していることが多い
- ホットヨガに通う目的をはっきりさせる
- 自分自身の運動量のレベルをしっかり把握してクラスを選ぶ
ライフスタイル・自宅からの距離を考えて通いやすいか?
- 会社帰りに通うのか?
- 休みの日に自宅から通うのか?
- 両方とも頻繁に使うか?
駐車場が近くにあるか?を考える
車で通いたい場合は、駐車場が近くにあるのか?が必須になります。 ちょっと買い物をしたら駐車料金が無料になるショッピングモールなんかでも良いのなら、そんな所も含めて、駐車場を探しておきましょう。 ホットヨガの体験レッスン時にまわりを調べたり、インストラクターの人に聞いてみると良いかと思います。
予約が取りやすい
大手のホットヨガだと1クラスが数十人単位だったりするので、予約がとりやすかったりします。 また、上でも書きましたが、LAVA 大宮、LAVA 大宮ラクーンに限って言えば受けたいクラスのスケジュールが2店分あるので、1店しかない所に比べてさらにとりやすいです。
目的別クラスの多い所は魅力
ホットヨガを受講しよう、と思う人は
- ダイエット
- 疲労回復
- 肩こり改善
- 骨盤改善
- 冷え・むくみ改善

レッスンの数が多い
レッスンの数も多くないと、都合の良い時間に組み込みにくいです。 例えば「肩こり改善ヨガ」を受けたくて入会したのに、レッスンは週に1回しかなかったら、その予定は外せないことになります。 しかし、週に3回も4回もあれば自由に組み込めますし、大宮の場合は2店のスケジュールから選べるので、さらに選びやすくなります。
料金が手ごろか?
料金も大事な話になります。受講して得られる効果、利便性などと価値を比較して、リーズナブルだと思えるなら良いかと思います。
たくさんのヨガインストラクターが働いている
相性の問題もあるので、 たくさんのヨガインストラクターが働いている所の方が良いでしょう。
インストラクターとの相性
体験談などでインストラクターとの相性について、書かれていたりしますが、大手だと1クラス数十人で私語禁止の所も多いので、あまり神経質になることもないかと思います。 個人や小規模でやっている所に通いたい人は重視するところでしょう。
転居しても通うことが出来る
引っ越す予定のない人がここまで考えることはないかと思いますが、大手だと引っ越しても通える距離に系列店があったりします。。
格安体験レッスンはあるか?<実際に体験する雰囲気・感覚は大事>
ネットなんかで調べられる情報をいろいろ調べておき、チェック項目、聞きたい点をまとめたら そのお店の雰囲気やインストラクターの接客態度、ヨガを受講した時の疲労感 などをチェックするために、体験レッスンを受けると良いでしょう。 体験レッスンは、知りたいことを格安で入手できます。
キャンペーンを実施していることが多い
こちらはおまけ中のおまけ??ですが、キャンペーンを実施していることが多い所も一つの判断基準になるかと思います。
ホットヨガに通う目的をはっきりさせる
クラスの所で書いたので、簡単に書きますが、ホットヨガに通う目的がはっきりしていないのなら、はっきりさせておいた方が良いでしょう。
自分自身の運動量のレベルをしっかり把握してクラスを選ぶ
自分自身がどれくらい体力があるのか?をしっかり把握して、そのレベルにあわせたヨガを受けることにしましょう。 ですから、ヨガクラスのどのクラスが体力のない人向きなのか?(またはその逆)ということが明示されている所の方が選びやすいかと思います。
大宮駅のホットヨガスタジオの体験レッスン前にまとめておきたいチェック項目6つ
- 設備の充実度
- シャワールームの個数
- インストラクターの接客態度
- お店の雰囲気
- クラスの数・種類
- 近くにコインパーキング、駐車場ありのショッピングセンターはないか
LAVAは店舗数が突出している→評判が良い??
ホットヨガスタジオ | 店舗数 |
LAVA | 190以上 |
スタジオヨギー | 18 |
ホットヨガサロン・ラビエ | (姉妹店あわせて)18 |
ヨガプラス | 18 |
カルド | (オープン予定を含めて)33 |
ジェクサー | カルド浦和
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- ホットヨガの選び方13項目
- 体験レッスン時にチェックしたい12項目
- 他の大手ホットヨガとの比較情報
仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果

- 肩こり(首のこり)
- 腰痛
- 冷え性
- むくみ
- 肌荒れ
- リフレッシュ効果
- デトックス効果
- (ダイエット)
肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談
ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では


ジェクサー | カルド浦和
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以上、大宮駅周辺でのホットヨガスタジオ、ヨガスタジオと大手のホットヨガスタジオ事情などを調べました、という話でした。
<CM> ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧 ~大宮版~
全身痩せ 脚痩せ → 大宮の痩身エステの格安体験料金一覧表
→ 大宮の脚痩せエステの安い体験料金と場所の一覧表を作成
<CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例
自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例画像引用元:【公式】脱毛が初めての方へ|脱毛ならエステティックTBC https://www.tbc.co.jp/epi/first/#selfcare
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以上、CMでした。^^;)<CM> 楽天で5年近くランキング1位の脱毛器ケノン
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