大森でおすすめのホットヨガ※7店を調べ料金の比較一覧表を作成

　　

• 大森のホットヨガスタジオ数店の店名一覧
• 大森のホットヨガスタジオの場所一覧
• 大森のホットヨガスタジオの料金一覧とまとめ
• 仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果　　＜重要＞
• ホットヨガ前のメイク落としと毛穴汚れ落とし





• ＜CM＞便秘でお困りの人に～モリモリスリムの口コミまとめ～



• ＜CM＞企業がやっていて専門のトレーナーがついている本格的なダイエットアプリ

　　

グーグルで「ホットヨガ　大森」で検索し、1～7ページ目までに出てきた大森にあるホットヨガスタジオをピックアップした所、以下の7店が出てきました。

• LAVA　大森店
• カルド　大森店（2017/02/20オープン）
• ビクラムヨガ大森店
• スタジオ ヨガピス 大森 - セントラルスポーツ
• insea（インシー）
• セントラルウェルネスクラブ大森
• 大森スタジオ ? BASIピラティススタジオ

この中で大森駅に近くてホットヨガのレッスン数がそれなりに多かったスタジオは、以下の4つになります。

• LAVA　大森店
• カルド　大森店（2017/02/20オープン）
• ビクラムヨガ大森店
• スタジオ ヨガピス 大森 - セントラルスポーツ

その他、検索結果として

• カルド大森
• insea（インシー）
• セントラルウェルネスクラブ大森
• 大森スタジオ ? BASIピラティススタジオ

という所が出たのですが、それぞれ以下の理由で外しています。まず

• カルド大森

は、なぜか検索結果に出てくるのですが、カルドの公式サイトで確認しても、カルド大森店というのは、存在しません。



検索結果のサイトにいっても、ブログは削除されたかのような記述が現れるのみでした。


＜追記：2017/03＞

カルド大森店は2017/02/20にグランドオープンしました。

＜追記終了＞


また、

• insea（インシー）

は一番下にマグマスパ大森店の紹介があるだけなので、外しました。

• セントラルウェルネスクラブ大森

はスポーツクラブで、ここのホットヨガ専門部門が上記で紹介したスタジオヨガピスのことのようです。



セントラルウェルネスクラブ大森の住所は、東京都大田区大森北1-8-2icot大森「5F」で スタジオヨガピスの住所は、東京都大田区大森北1-8-2icot大森「3F」だったので、まず間違いないかと思います。

• 大森スタジオ - BASIピラティススタジオ

は、「ホット」ヨガではなさそうなので、外しました。



基本的に、検索結果に出てくるタイトルと説明文に、「ホットヨガ」「ホットスタジアム」などといった文字がない所はホットヨガではないので、外しています。



その他にもヨガ検索サイト、ヨガ体験サイトなんかも省いています。

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先におすすめのホットヨガスタジオの結論を書いておこうと思うのですが、基本、通いやすい所で評判の良い所がおすすめのホットヨガスタジオになります。



しかし、これを読んでいる人の通いやすい場所（ホットヨガスタジオ）はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きますと管理人のおすすめのホットヨガスタジオは





になります。



カルドはオープン予定を含めて、管理人が調べた時点（2015年）で33店舗あり、2番目に多いホットヨガスタジオでした。LAVAが約200店舗で1番多かったです。



この2つのホットヨガスタジオは2015年から2016年にかけて店舗数が非常に増えています。・・・という事は入会者数も非常に増えている、ということです。



基本、評判の良い所は入会者数が増大する傾向にあるので、管理人はそういった理由からこの2ホットヨガスタジオをおすすめ店としています。



ただ、この2ホットヨガスタジオは基本初心者向けです。中級者や特に上級者では物足りないという口コミをちらほらと見かけました。



ただ通う人とホットヨガスタジオとの相性もありますので、そのあたりは体験レッスンなどを受けて決めるのが良いでしょう。



簡単なおすすめ紹介は以上にしまして、続いて大森のホットヨガスタジオについての細かい情報を紹介していきます。



というわけで、ここからは

• 上の大文字で記した4店のグーグルマップによる場所と料金の一覧とまとめ
• 全国展開している他の大手のホットヨガ店舗の比較

について調べたことを紹介していきます。

　　

続いて、大森のホットヨガスタジオのグーグルマップによる場所の一覧です。

LAVA　大森店の場所

カルド　大森店の場所

ビクラムヨガ大森店の場所

スタジオ ヨガピス 大森の場所

　　

続いて、大森にあるホットヨガスタジオの料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、

• 1ヶ月通い放題の料金
• 月4回通える定額料金
• 1回だけ行ける1回チケットの料金
• 体験レッスン代

をメインに紹介しています。










（注１）・・・

体験の記述はあるので体験そのものはあるようですが、料金の記述がありませんでした。

ホットヨガのいろいろな事についてまとめました

タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表

LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法

ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

ホットヨガナビ～効果・口コミまとめ～

＜追記：2017/06＞

大森でホットヨガを選ぶ際のまとめ

月6回までならヨガピスが一番安いですが、それ以上になるとLAVAかビクラムヨガがおすすめ、ということになります。



ただ、料金、場所以外にホットヨガを選ぶ上で重要なものは、スタジオの温度、湿度、雰囲気、インストラクターの接客態度などもあるかと思います。



これらの評価は、体験レッスンを受けてみないとわかりませんので、大体の料金と場所を把握して候補を絞ったら、体験レッスンで確認してみるのが良いかと思います。



後、参考までに、各スタジオの規模を紹介しますと、LAVAが全国に約190店舗、ビクラムヨガは15店舗となっております。スタジオヨガピスはスポーツクラブの公式サイトを一つ一つ調べないとわからないので、調査は断念しました。



後、ここで紹介した所も含めた全国展開しているホットヨガスタジオの料金の相場についてですが、


大体1ヶ月通い放題の会員料金で、月に一万数千円(10000円～18000円)というのが相場になります。



10000円から15000円くらいが多い印象でしょうか。



ただ、大森は都内であることを考えると、相場相応になっているかと思います。



後は、先ほども記載しましたように、体験レッスンを受けてみるのが良いでしょう。



一旦、入会しますと、入会金や最初の２～３か月分の月謝を払うことが多いので、後悔がないように体験レッスンで調べたいことをガッチリ調べてから、スタジオを選ぶと良いでしょう。

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上記の内容は2015年11月上旬に調べたものなので、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報（特にキャンペーン情報）と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記サイトで

• ホットヨガの選び方13項目
• 体験レッスン時にチェックしたい12項目
• 他の大手ホットヨガとの比較情報

を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。

　　

仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。

• 肩こり（首のこり）
• 腰痛
• 冷え性
• むくみ
• 肌荒れ
• リフレッシュ効果
• デトックス効果
• （ダイエット）

自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



（脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^）



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m

肩こり（首のこり）・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感（リフレッシュ効果）が格別という体験談

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以上、大森のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。

　　

ホットヨガをする時は汗でメイクがだらだら流れ落ちるので、事前にメイクを落としておいた方が良いです。


管理人は別の目的になるのですが、以下のモイストゲルクレンジングというものを買いました。

モイストゲルクレンジングの楽天レビューの評判

モイストゲルクレンジングのアットコスメの評判

手にとって顔に塗って30秒～1分ほど待って洗うだけ

今だと1本分のお値段で2本買える

サイト管理人も購入

　　

ここで紹介したいのは、便秘でお困りの人のためのモリモリスリムというお茶になります。



口コミをまとめてみると強烈な効果のせいで使い時が難しいようですが、最初から注意した飲み方をしていれば改善効果を得られるのでは？と管理人は考えております。



その注意した飲み方もあわせて紹介しています。

　　

　　

目的をダイエットに絞り込みたい人の場合の話になりますが

• 「忙しくてジムなどに通うヒマがない、ジムに行くのが面倒くさい・・・」
• 「理想的な体型にあまりストレスを感じずに徐々に生活習慣の改善をしていきたい」
• 「ダイエットがどうしても一人じゃできない・・・」

という方は、パソコンやスマホに「やるべきこと」が送られてくるオンライン型ダイエットはいかがでしょうか？







まずはカウンセリングシートにあなたのパーソナルデータを入れると、パーソナルジムがそれを元に最善の無理のないダイエットプログラムを組んでくれます。



そして、やるべきことはそのパーソナルジムから毎日メールで送られてくるので、あなたはそれをこなすだけです。 内容も無理のないものに設定されています。



また同じ悩みを持つ仲間（入会者）のSNSにハンドルネームで参加できる所もあるので、「自分だけが辛いんじゃないんだ！」とか「あ～順調に成功した人にもやっぱり停滞期ってあるのか～」といった励みや仲間との共有感も得られます。（おそらくヘクシスのみ）



こちらの記事で、ダイエットプログラムの詳細、会社の規模、20キロ以上痩せた管理人の自身の経験をふまえた見解について紹介しています。

→　　おすすめダイエットアプリ※5つの料金内容比較一覧表



オンライン型って、ジムに行きたくない人にとっては便利だな・・と思ったのが、紹介した一つの理由になります。



以上、おまけのダイエットアプリの話でした。^^;)