堺市でおすすめのホットヨガ※9店を調べ料金の比較一覧表を作成

　　

• 「ホットヨガ　堺市」で検索した時の結果
• 堺市のホットヨガスタジオの場所一覧
• 堺市のホットヨガスタジオの料金一覧
• LAVAは店舗数が突出している→評判が良い？？＜大手ホットヨガ事情＞
• 仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果


• ＜CM＞企業がやっていて専門のトレーナーがついている本格的なダイエットアプリ


　　


• ＜CM＞自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例
• ＜CM＞楽天でレビュー7万件超で星4以上、5年近くランキング1位の脱毛器
↓↓↓↓
　　

　　

グーグルで「ホットヨガ　堺市」で検索し、1～7ページ目までに出てきた堺市にあるホットヨガスタジオと、全国展開しているホットヨガスタジオ

• LAVA
• カルド
• インスパ
• ホットヨガサロン・ラビエ
• ホットヨガスタジオ O（オー）
• ヨガプラス
• ホットヨガスタジオ美温
• ホットヨガスタジオloIve[ロイブ]
• ビクラムヨガ

に「堺市に展開している店舗がないか？」を調べました。



まず、結論から書きますと、堺市でホットヨガを専門でやっているスタジオは、以下の3つになります。

• LAVA　堺東店
• LAVA　アリオ鳳店
• 美温　なかもず店

その他、検索結果として

• ヨガ　ヴィオラトリコロール
• スタジオ　ヨガファイン
• まるさんかくしかく
• ヨガ教室・リンパマッサージ～ 1Star yoga-
• ヨガスタジオwaraku和樂 HOME
• イルチブレインヨガ 堺東スタジオ

といった所が出てくるのですが、どこも普通のヨガで「ホット」ヨガではなかったので外しました。



基本的に、検索結果に出てくるタイトルと説明文に「ホットヨガ」「ホットスタジアム」などといった文字がない所はホットヨガではないので、外しています。



その他にもヨガ検索サイト、ヨガ体験サイトなんかも省いています。

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先におすすめのホットヨガスタジオの結論を書いておこうと思うのですが、基本、通いやすい所で評判の良い所がおすすめのホットヨガスタジオになります。



しかし、これを読んでいる人の通いやすい場所（ホットヨガスタジオ）はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きますと管理人のおすすめのホットヨガスタジオは





になります。



LAVAは管理人が調べた時点（2015年）で約200店舗で1番多かったです。



このホットヨガスタジオは2015年から2016年にかけて店舗数が非常に増えています。・・・という事は入会者数も非常に増えている、ということです。



基本、評判の良い所は入会者数が増大する傾向にあるので、管理人はそういった理由からこのホットヨガスタジオをおすすめ店としています。



ただ通う人とホットヨガスタジオとの相性もありますので、そのあたりは体験レッスンなどを受けて決めると良いでしょう。



というわけで簡単なおすすめ紹介は以上にしまして、ここからは

• 上の大文字で紹介した専門的なホットヨガ3店の場所と料金の一覧とその他の特徴
• 堺市のホットヨガスタジオと全国展開している他の大手のホットヨガ店舗の比較

についてまとめたことを紹介していきます。

　　

堺市のホットヨガスタジオ3店の場所です。

LAVA　堺東店の場所

LAVA　アリオ鳳店の場所

美温　なかもず店の場所

　　

続いて上記ホットヨガスタジオ3店の各コース、条件の料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、

• 毎月通い放題の料金
• 月4回通える定額料金
• 1回だけ行ける1回チケットの料金
• 体験レッスン代

を表記しています。






注意・・・

料金の表記が統一されていないのは、公式サイトからのコピペが多いからです。ご了承ください。m(_ _)m




堺市でホットヨガを選ぶ際の総評

LAVAはちょっと高いかもしれませんが、管理人が調べたホットヨガスタジオでは最も店舗数の多い所となっている大手です。



ですから大きなハズレはないと思っています。



ここより安い大手だとカルドという所がありますが、カルドは大阪では堀江（なんば）、江坂、高槻にしかないので、堺市からだと通うのが少し大変かもしれません。



後は、スタジオ内の温度、湿度、雰囲気など、体験してみないとわからないことを確認するために体験レッスンを受けるのが良いでしょう。



体験レッスンは、いろいろなことを低価格（1000円など）でガッツリと調べられるのでおすすめです。



体験レッスン時に何をチェックしたらいいのか？については、水色矢印下のリンク先のサイトで

• ホットヨガの選び方13項目
• 体験レッスン時にチェックしたい12項目

を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。

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上記の内容は2017年7月に調べたものなので、古くなっている可能性があります。



必ず最新の情報のチェックを公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



また、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



（このページの最下部にも下記リンク一覧はつけております。）

　　

堺市のホットヨガはLAVAと美温しかなかったのですが、



「LAVAと美温って、他の全国区のホットスタジオと比較して、どんなものなのだろう？」


と思われた方もいるかもしれませんので、そのあたりのことついて調べたことを軽く書いておきます。



まずLAVAは全国で約250以上の店舗（2016年時点）を出しており、ホットヨガスタジオの企業としては、1社だけかなりの数の出店をしております。






上記のように他の同業他社と比較しても、突出した出店数を誇っており、全国区と呼べるホットスタジオかと思います。



（注意）・・・ビクラムヨガだけ変な組織？になっていて、6店舗と12店舗が独立した形態をとっています。



6店舗ある店舗の方では他5店舗を店舗一覧に紹介しているのですが、12店舗の方は紹介していません。



また12店舗の方もその逆で他11店舗は紹介しているのですが、6店舗の方を紹介していなかったりします。



どういうシステムかよくわからなかったので、「6+12（店舗）」という表記にしました。

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話を選び方に戻します。



まず単純に「出店数が多い＝良いスタジオ」と考えるのは、短絡的かと思いますが、それなりに良い評価がないとここまで勢力を拡大するのは難しいと思います。



大手という理由だけでも試す（体験レッスン）価値はあるのではないかと思います。



個人的にネットなどでLAVAのことを調べた限りでは、「ヨガに興味があるんだけど、なんかとっつきにくいな～」という初心者の人をうまくとりこんだのでは？という印象を受けました。



他のスタジオのヨガクラスやスケジュールもいろいろと見たのですが、クラス名やスケジュールにシバナンダヨガとかヴィンヤサフローヨガとか書かれていても、


「それって、どんなことをやるの？具体的にどんな効果があるの？初心者の自分でもついていけるの？？」ということが不安だったりしますが、 「肩こり改善クラス」などと書いてあると、「お～最近、肩こり辛いんだ！！受けてみようかな」などと思ったりするわけです。



そんな所も含めて、LAVAはそういう初心者への細かな配慮が多かったのではないでしょうか？という見解です。

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いろいろ調べてから入会したいのはもちろんですが、どちらにしろ、ネット上で調べられることには限りがあります。



そのホットヨガスタジオの温度・湿度があなたにとって本当に快適かどうか？などといった体験してみたないとわからないことを見極めずに入会するのは、まずいと思います。



1000円ちょっとで確認できることなのですから、本気で入会を考えているのなら、まずは体験レッスンを受けてみることをおすすめします。



再掲になりますが、以下のサイトにホットヨガの選び方13個と体験レッスンの時のチェック項目12項目をまとめました。






その他の詳しいことに関しましては、公式サイトをご覧ください。

　　

仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。

• 肩こり（首のこり）
• 腰痛
• 冷え性
• むくみ
• 肌荒れ
• リフレッシュ効果
• デトックス効果
• （ダイエット）

自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



（脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^）



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m

肩こり（首のこり）・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感（リフレッシュ効果）が格別という体験談

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以上、堺市のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。

　　

　　

目的をダイエットに絞り込みたい人の場合の話になりますが

• 「忙しくてジムなどに通うヒマがない、ジムに行くのが面倒くさい・・・」
• 「理想的な体型にあまりストレスを感じずに徐々に生活習慣の改善をしていきたい」
• 「ダイエットがどうしても一人じゃできない・・・」

という方は、パソコンやスマホに「やるべきこと」が送られてくるオンライン型ダイエットはいかがでしょうか？







まずはカウンセリングシートにあなたのパーソナルデータを入れると、パーソナルジムがそれを元に最善の無理のないダイエットプログラムを組んでくれます。



そして、やるべきことはそのパーソナルジムから毎日メールで送られてくるので、あなたはそれをこなすだけです。 内容も無理のないものに設定されています。



また同じ悩みを持つ仲間（入会者）のSNSにハンドルネームで参加できる所もあるので、「自分だけが辛いんじゃないんだ！」とか「あ～順調に成功した人にもやっぱり停滞期ってあるのか～」といった励みや仲間との共有感も得られます。（おそらくヘクシスのみ）



こちらの記事で、ダイエットプログラムの詳細、会社の規模、20キロ以上痩せた管理人の自身の経験をふまえた見解について紹介しています。


→　　おすすめダイエットアプリ※5つの料金内容比較一覧表



オンライン型って、ジムに行きたくない人にとっては便利だな・・と思ったのが、紹介した一つの理由になります。



以上、おまけのダイエットアプリの話でした。^^;)

　　

　　

エステティックTBCの内容を引用させていただきましたが、^^;)
ムダ毛の自己処理は思った以上に肌に負担がかかるそうです。



ただ、どこの脱毛エステが安いのか？どこの脱毛エステが大手なのか？を調べるのは面倒かと思いますので、管理人が料金と規模（店舗数）を調べて一覧表にしました。


→　堺市の2つの脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

→　堺市の2つの脱毛エステの全身脱毛料金を調べ一覧表を作成

→　堺市の2つの脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表

以上、CMでした。^^;)

　　

　　

　　

楽天で5年近く週間ランキング1位でレビューも7万件以上あって星4以上の高評価の脱毛器具がありました。

＜CM＞
楽天で5年近くランキング1位の脱毛器ケノン

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下記記事で詳しく紹介しています。

→　約5年間楽天ランキングで1位をとっている脱毛器具ケノン

以上、CMでした。^^;)