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内容は最新版のものになり、
見やすいサイトに作り変えています。


引越し先
【下北沢のホットヨガ料金比較一覧表】場所と特徴も紹介




  

この記事の目次





  

下北沢のホットヨガスタジオ数店の店名一覧



グーグルで「ホットヨガ 下北沢」で検索し、1~7ページ目までに出てきた下北沢にあるホットヨガスタジオをピックアップした所、以下の7店が出てきました。


  • LAVA 下北沢店
  • インナビューティースタジオ 下北沢店(2017/01/31閉店)
  • カルド 下北沢店(2016/12/01オープン)
  • ビクラムヨガ
  • 世界基準のbasiピラティス 下北沢
  • 下北沢のヨガスタジオ YOGAYEN
  • ベビーヨガ・ママヨガ konon 心音



この中で下北沢にあってホットヨガのレッスン数がそれなりに多かったスタジオは、以下の3つになります。


  • LAVA 下北沢店
  • インナビューティースタジオ 下北沢店(2017/01/31閉店)
  • カルド 下北沢店



<追記:2017/07>

IBS(インナビューティースタジオ)下北沢店は2017/01/31に閉店したようです。

参考サイト:http://ibsshimokita.blog.fc2.com/

当サイトの修正が間に合っていませんが、IBS(インナビューティースタジオ)下北沢店はないものとして見ていって下さい。

<追記終了>


その他の


  • ビクラムヨガ
  • 世界基準のbasiピラティス 下北沢
  • 下北沢のヨガスタジオ YOGAYEN
  • ベビーヨガ・ママヨガ konon 心音



については以下の理由で外しています。まず


  • ビクラムヨガ



は、検索結果には出ても、ビクラムヨガ公式サイトに「下北沢店」という所はありませんでした。また、


  • 世界基準のbasiピラティス 下北沢
  • 下北沢のヨガスタジオ YOGAYEN
  • ベビーヨガ・ママヨガ konon 心音



は、ホットヨガはやっていませんでした。



その他、基本的に検索結果に出てくるタイトルと説明文に、「ホットヨガ」「ホットスタジアム」などといった文字がない所は、ホットヨガではないので外しています。



さらに岩盤浴をメインにしている所や、ヨガ検索サイト、ヨガ体験サイトなんかも省いています。



というわけで、下北沢にあるホットヨガスタジオにつきましては、


  • 上の黄色い背景大文字で記した3店のグーグルマップによる場所と料金の一覧
  • 各ホットヨガスタジオが初心者に向いているか?などの特徴
  • ホットヨガスタジオの基本的な選び方



について調べたことを紹介していきます。




  

下北沢のホットヨガスタジオの場所一覧



まずは、下北沢のホットヨガスタジオのグーグルマップによる場所の一覧です。



LAVA 下北沢店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





インナービューティー 下北沢店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。


下に微妙に見えるのが下北沢駅です。





カルド 下北沢店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





  

下北沢のホットヨガスタジオの料金一覧



続いて、LAVA 下北沢店の料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、


  • 1ヶ月通い放題の料金
  • 月4回通える定額料金
  • 1回だけ行ける1回チケットの料金
  • 体験レッスン代



をメインに紹介しています。



下北沢のホットヨガスタジオの料金一覧表
LAVA インナービューティースタジオ カルド
1ヶ月通い放題の定額料金 13,241円/月
(税込14,300円)
12,960円(税込) 8500円(税別)
月4回行ける定額料金 8,611円/月
(税込9,300円)
8100円(税込) 6000円(税別)
1回のチケット代 3,056円/回
(税込3,300円)
2940円(税込) なし
体験
レッスン代
926円(税別)
1000円(税込)
2000円(税込) 980円(税込)
公式
サイト
リンク
ホットヨガ LAVA インナービューティースタジオ カルド



サイト修正時は、2016/10でカルドのオープン前なので、体験レッスンはありません。



<追記:2016/12>

サイトの再修正をしましたがオープンしたばっかりなので、カルド下北沢店の体験レッスンはまだありませんでした。

<追記終了>



<追記:2017/07>

カルド下北沢店にも体験レッスンが出るようになったので、再修正しました。

<追記終了>



ただ、オープン前に入会を決めるとグランドオープン後も割引率が高いので、カルドにするのならグランドオープン割引時の入会が良いです。



しかし体験レッスンも受けずに入会するのも怖いものがあります。



ですからカルドに興味がある場合は、カルド三軒茶屋店やカルド渋谷店、カルド吉祥寺店で体験レッスンを受けてみることをおすすめします。





ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA インナービューティースタジオ カルド





カルド各店舗公式サイト一覧表
カルド 渋谷 カルド三軒茶屋店 カルド全国店舗一覧



下北沢のホットヨガの安い順ランキングを作りました

数が多いので、下北沢のホットヨガの安い順ランキングを作りました。
<追記:2016/10>

<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧


いくつかのダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)の一覧を作りました。

→ 痩身エステ(ダイエットエステ)の格安体験コースまとめ




上記の内容はLAVAとインナービューティースタジオは2015年11月上旬に調べたもので、カルドは2016年10月に調べたものなので、 2017年07月に調べなおしたものですが、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記サイトで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
東京でおすすめのホットヨガ※54駅を調べ料金の比較一覧表を作成





ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA インナービューティースタジオ カルド





カルド各店舗公式サイト一覧表
カルド 渋谷 カルド三軒茶屋店 カルド全国店舗一覧




  

各ホットヨガの特徴と下北沢でホットヨガを選ぶ際のポイントとまとめ



ここでは調べる事ができた各ホットヨガスタジオの特徴とホットヨガを選ぶ際のポイントなどを紹介していきます。



LAVA(ラバ)


LAVAは2016年11月の管理人調べで250店舗を全国に展開しています。



管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。



(しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こう書いています。)



口コミなどを調べると、完全初心者から中級者向きのようです。



LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。



(他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。)



またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。



他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ~」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。



またレッスンの時、インストラクターがポーズをとらない所もあるそうですが、LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。



他にも某体験者の方の話なのですが、「ヨガは呼吸も大事!呼吸で効果も違ってくる」と書かれていたので、「効果を出すためにも呼吸法は教えて欲しい」というのであれば、



ただポーズの説明をする所よりは、きちんと指導してくれる所の方が良いかと思います。



悪い点としては若干、自社商品の宣伝がある事でしょうか。



新製品が出た時にビラを配られたり、その広告がアメニティルームにはっていたりするそうですが、自社製品の営業はあっさりしたもので、1回断ればすんなり帰れる、との事です。



「家でビラを見て考えます」と言って帰れば、すんなり帰れそうでした。^^;)



後、インストラクターの教育に力(とお金?)を入れているせいか「地域最安値」になる事は少ないです。



決して高い方でもなかったりするのですが・・・というお値段になっています。



向いている人としては完全初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!ハードな鍛える系のヨガに取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





カルド(CALDO)


カルドは2016年11月時点で41店舗のホットヨガスタジオです。



LAVAの後なので少なく見えますが、管理人調べでは2番目の店舗数です。(おそらく実際に日本で2番目の店舗数だと思います。)



また、業界最安値を目標にしており、徹底したコスト削減などで、かなりの安さを維持しています。



ただ、その分、インストラクターの質が少し劣っていたりすることがあるようです。



口コミはこちら(↓)のものを参考にしましたが、インストラクターが初心者だ、受付の対応が悪い、などさんざんでした。



ただ、受付も設備も良かった!という声もあったので、普通に良い対応をしている人の中に????という人がまじっているように思われます。


引用元:「ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板」サイトで「カルド」で検索
http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result.html




ただ、カルド下北沢店の事かどうかはわかりませんが、スタジオへの入館退館はカードで管理されているため、



一旦、入会してしまえば受付の人とは話すこともなくレッスンを受けて帰宅することができる、という口コミも見ました。



このあたりは体験レッスン時に確認されると良いかと思います。



(管理人は残念ながらここには行けない所に住んでいるので、確認はできません。m(_ _)m)



他にレッスンの特徴として、カルドではレッスン内容をインストラクターまかせにしているので、内容はインストラクターによって異なる、との口コミもありました。



LAVAより少し質は劣るけど、その分安い!という印象です。



後、偏った意見にしたくないので書いておきますが、カルドのインストラクターの質が悪いわけではなくLAVAの質が良いのだと思います。



LAVA、カルド以外のホットヨガスタジオの口コミも見ましたが、カルドと同じような印象の所がほとんどで、大体が「良いインストラクターもいるが、悪いインストラクターいる」というものでした。



ですから通い続けている人の口コミで、「悪いインストラクターのレッスンは次からは受けない」というようにして通い続けている、というものもありました。



後、口コミから受けた印象としては初心者から中級者向きのホットヨガスタジオのようです。



レッスン中のポーズの説明はインストラクターまかせではあるものの、「レッスンは簡単なものが多い」という口コミを多く見たからです。



向いている人としては、(最初は戸惑う所もあるかもしれませんが)初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。



後、カルド下北沢はホットヨガ会員になればフィットネスマシン(エアロバイクやウォーキングマシン)が使い放題となります。(加圧トレーニングは別料金です。)


有酸素マシン使い放題



ホットヨガ後はシャワー待ちする事もあるので、そんな時に「どうせシャワー待ちするならウォーキングマシンで歩いておこうかな?」という具合に脂肪燃焼によるダイエット効果も期待できます。



「ウォーキングマシンぐらいでダイエット効果なんか期待できるの?」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、サイト管理人はゆる~~~い食事制限と散歩のみで、最終的には体重を25キロ以上落としました。



(但し、年単位の時間をかけていますが。。。)



健康診断も、ほぼ全てが正常です。悲しい事に中性脂肪が低い方少しだけ外れています。。・゚・(ノД`)・゚・。



お医者さんに「もう少し糖質をとって下さい」って言われたので、毎朝、朝食代わりに「切れているロールケーキ」を1切れ食べています。(大笑)



ちなみに、その時の1日の過ごし方(朝食、昼食、間食、夕食、心構えetc)などの詳しい事はダイエット手記~30代で20キロ痩せた方法~に書いていますので、興味のある方はそちらをご覧下さい。



話を元に戻しますが、ホットヨガの後は体も温まり、脂肪燃焼効果も高まっているかと思いますので、ホットヨガ後のウォーキングは効果が高いかもしれません。



(薬機法で効果を保証する文言は禁じられているので、「思います」と書いておきます。)



また「シャワーの空きをどうせ待たなければいけない」という半強制的な所もあるので、「ダイエットをしたいけど、中々、運動をやる気にはならない・・・」という人にはちょうど良いかもしれません。^^;)





インナービューティースタジオ 下北沢店


ここは未調査です。。。m(_ _)m





基本的なホットヨガの選び方


ここでは店舗ごとの特徴を抜きにした「基本的なホットヨガの選び方」について書いていきます。



「どこのホットヨガが自分自身(あなた)に合っているのか?」を調べる場合、まずはネットで場所、料金、レッスンスケジュールを確認するのが良いかと思います。



特にスケジュールは「自分が行きたい時間帯にレッスンがあるのか?」を知る必要があるので重要です。



それ以外のスタジオの温度、湿度、レッスンの強度、インストラクターやスタッフの接客態度などは体験レッスンで確認すると良いでしょう。



基本、体験レッスンは1000円~3000円ぐらいで受けられます。





評判の良いホットヨガスタジオの指標として


基本、評判の良いホットヨガスタジオは入会者数が増加していく傾向にあります。



評判の悪いスタジオからは人が離れていくからです。



上記の店舗の中で店舗数(≒入会者数)が増えた所はLAVAとカルドになります。



(インナービューティースタジオは未調査です。管理人のかなり曖昧な記憶では増えたように思います。。。)



LAVAは管理人調べですが2015年に約190店舗だったのに2016年には約250店舗になっています。



カルドも、確か2015年には33店舗ぐらいだったのですが、2016年11月ではオープン予定も含めると47店舗になります。



一番大事なのは、そのホットヨガスタジオとあなたとの相性ですが、その前の評価基準の一つとして入会者数の増加量を参考にしてみるのも手かもしれません。








上記の内容は2015年11月上旬に調べた 2016年12月に調べなおしたものなので、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記ページで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
東京でおすすめのホットヨガ※54駅を調べ料金の比較一覧表を作成





ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA インナービューティースタジオ カルド





カルド各店舗公式サイト一覧表
カルド 渋谷 カルド三軒茶屋店 カルド全国店舗一覧







以上、下北沢のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。




LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法
ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ


についてまとめました。      ホットヨガナビ~効果・口コミまとめ~
<追記:2016/10>
新しくお店視点のホットヨガのサイトを作りました



このサイトは、一つのお店の場所・料金・特徴を同時に見るのが難しい作りになっているので、それが(できるだけ)できるようなサイトを作りました。

→ 下北沢の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介


<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧


いくつかのダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)の一覧を作りました。

→ 痩身エステ(ダイエットエステ)の格安体験コースまとめ