この記事の目次
高槻のホットヨガスタジオを調べました
- LAVA 高槻店
- カルド 高槻店
- ロイブ 高槻店
- ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)高槻店（以下、As(アズ)と表記します）
- 高槻天然温泉 天神の湯
- イルチブレインヨガ高槻スタジオ（グーグルマップに出てくる）
- 《高槻市・豊中市ヨガ教室》なごみよが
- 高槻富田E-Nスタジオ＜ ヨガ教室・キッズダンス＞
- LAVA 高槻店
- カルド 高槻店
ロイブ 高槻店- ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)高槻店
- 高槻天然温泉 天神の湯
- イルチブレインヨガ高槻スタジオ（グーグルマップに出てくる）
- 《高槻市・豊中市ヨガ教室》なごみよが
- 高槻富田E-Nスタジオ＜ ヨガ教室・キッズダンス＞
- 高槻天然温泉 天神の湯
- イルチブレインヨガ高槻スタジオ
- 《高槻市・豊中市ヨガ教室》なごみよが
- 高槻富田E-Nスタジオ＜ ヨガ教室・キッズダンス＞
先におすすめのホットヨガスタジオの結論を書いておこうと思うのですが、基本、通いやすい所で評判の良い所がおすすめのホットヨガスタジオになります。 しかし、これを読んでいる人の通いやすい場所（ホットヨガスタジオ）はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きますと管理人のおすすめのホットヨガスタジオは
- ホットヨガ4店の最寄り駅、グーグルマップによる場所と料金の一覧
- 各ホットヨガスタジオが初心者に向いているか？などの特徴
- ホットヨガスタジオの基本的な選び方
高槻のホットヨガスタジオの最寄り駅一覧
| 企業名・事業部名 | 店舗名 | 最寄り駅 |
| LAVA | 高槻店 | 高槻市駅 |
| カルド | 高槻店 | 高槻市駅 |
| As(アズ) | 高槻店 | 摂津富田駅 |
高槻のホットヨガスタジオの場所一覧
LAVA 高槻店の場所
カルド 高槻店の場所
地図では高槻クリスタルビルになっていますが、このビルの3階にカルド高槻があります。
地図表記できたので修正しました。
As(アズ) 高槻店の場所
店名で検索しても出なかったので、公式サイトからグーグルマップに行き、地図を取得しました。
地図表記できたので修正しました。
高槻のホットヨガスタジオの料金一覧
- 1ヶ月通い放題の料金
- 月4回通える定額料金
- 1回だけ行ける1回チケットの料金
- 体験レッスン代
| LAVA | カルド | As(アズ) | |
| 1ヶ月通い放題の定額料金 | 12,315円/月（税込13,300円） | 9000円（税別） | なし。月8回会員で 15,000円 （税込16,200円） |
| 月4回行ける定額料金 | 7685円（税別）8300円（税込) | 6473円（税別） | 10,500円（税込11,340円） |
| 1回のチケット代 | 2870円（税別）3100円（税込) | なし | なし。但し 月○回会員が追加で受講する場合は 2,250円/回 （税込2,430円/回） |
| 体験レッスン代 | 926円（税別）1000円（税込)（注１） | 980円（税込） | 2回分 |
下記ページで＜CM＞ ダイエットエステ格安体験コース（500円とか1000円とか）一覧
- ホットヨガの選び方13項目
- 体験レッスン時にチェックしたい12項目
- 他の大手ホットヨガとの比較情報
上記の内容は
カルド
 |
As(アズ) |
各ホットヨガの特徴と高槻でホットヨガを選ぶ際のポイントとまとめ
LAVA（ラバ）
LAVAは2016年11月の管理人調べで250店舗を全国に展開しています。 管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。 （しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こう書いています。） 口コミなどを調べると、完全初心者から中級者向きのようです。 LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。 （他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。） またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。 他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ～」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。 またレッスンの時、インストラクターがポーズをとらない所もあるそうですが、LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。 他にも某体験者の方の話なのですが、「ヨガは呼吸も大事！呼吸で効果も違ってくる」と書かれていたので、「効果を出すためにも呼吸法は教えて欲しい」というのであれば、 ただポーズの説明をする所よりは、きちんと指導してくれる所の方が良いかと思います。 後、全店舗にあるわけではないのですが、LAVA高槻店には光スタジオという設備？があります。
カルド（CALDO）
カルドは2016年11月時点で41店舗のホットヨガスタジオです。 LAVAの後なので少なく見えますが、管理人調べでは2番目の店舗数です。（おそらく実際に日本で2番目の店舗数だと思います。） また、業界最安値を目標にしており、徹底したコスト削減などで、かなりの安さを維持しています。 ただ、その分、インストラクターの質が少し劣っていたりすることがあるようです。 口コミはこちら（↓）のものを参考にしましたが、インストラクターが初心者だ、受付の対応が悪い、などさんざんでした。 ただ、受付も設備も良かった！という声もあったので、普通に良い対応をしている人の中に？？？？という人がまじっているように思われます。
ただ、カルド高槻店の事かどうかはわかりませんが、スタジオへの入館退館はカードで管理されているため、 一旦、入会してしまえば受付の人とは話すこともなくレッスンを受けて帰宅することができる、という口コミも見ました。 このあたりは体験レッスン時に確認されると良いかと思います。 （管理人は残念ながらここには行けない所に住んでいるので、確認はできません。m(_ _)m） 他にレッスンの特徴として、カルドではレッスン内容をインストラクターまかせにしているので、内容はインストラクターによって異なる、との口コミもありました。 LAVAより少し質は劣るけど、その分安い！という印象です。 後、偏った意見にしたくないので書いておきますが、カルドのインストラクターの質が悪いわけではなくLAVAの質が良いのだと思います。 LAVA、カルド以外のホットヨガスタジオの口コミも見ましたが、カルドと同じような印象の所がほとんどで、大体が「良いインストラクターもいるが、悪いインストラクターいる」というものでした。 ですから通い続けている人の口コミで、「悪いインストラクターのレッスンは次からは受けない」というようにして通い続けている、というものもありました。 後、口コミから受けた印象としては初心者から中級者向きのホットヨガスタジオのようです。 レッスン中のポーズの説明はインストラクターまかせではあるものの、「レッスンは簡単なものが多い」という口コミを多く見たからです。 向いている人としては、（最初は戸惑う所もあるかもしれませんが）初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。 逆にヨガに本格的に取り組みたい！という人には物足りないものになっているようです。 後、カルド高槻はホットヨガ会員になればフィットネスマシン（エアロバイクやウォーキングマシン）が使い放題となります。（加圧トレーニングは別料金です。）引用元：「ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板」サイトで「カルド」で検索 http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result.html
ロイブ（loive）
ロイブ（loive）は2016年11月25日で18店舗になる予定のホットヨガスタジオです。 LAVAの後なので少なく見えますが、管理人調べでLAVA、カルドに次ぐ3番目です。ヨガプラスも18店舗なので3位タイです。 ただ口コミの数が少なかったので、あまり書けませんが、指導はそれほど丁寧ではないようです。 とあるサイトから引用（↓）させてもらいましたが、初心者には厳しいようです。
体験してみて、何より驚いたのは「全く教えてくれないこと」。 体験レッスンの体験者も通っている生徒さんも、ご扱いが全く一緒で、全然教えてくれない… 座りながらや立ちポーズの時は、なんとか見ながらできるけど寝ポーズのときは全然わからない！ というか、見ながらするしかないから寝ポーズの時は全然できへんよね。。。 足はこうだよ！とか教えてくれるのかと思ってた！引用元：ホットヨガ【loIve-ロイブ-】（体験レポート） | モエの爆汗ホットヨガ体験記（in大阪） http://timeslim.com/hotyoga/%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%83%96
As（アズ） 高槻店
未調査です。。。m(_ _)m
基本的なホットヨガの選び方
ここでは店舗ごとの特徴を抜きにした「基本的なホットヨガの選び方」について書いていきます。 「どこのホットヨガが自分自身（あなた）に合っているのか？」を調べる場合、まずはネットで場所、料金、レッスンスケジュールを確認するのが良いかと思います。 特にスケジュールは「自分が行きたい時間帯にレッスンがあるのか？」を知る必要があるので重要です。 それ以外のスタジオの温度、湿度、レッスンの強度、インストラクターやスタッフの接客態度などは体験レッスンで確認すると良いでしょう。 基本、体験レッスンは1000円～3000円ぐらいで受けられます。
評判の良いホットヨガスタジオの指標として
基本、評判の良いホットヨガスタジオは入会者数が増加していく傾向にあります。 評判の悪いスタジオからは人が離れていくからです。 上記の店舗の中で店舗数（≒入会者数）が増えた所は全て（LAVAとカルドとロイブとAs）になります。 LAVAは管理人調べですが2015年に約190店舗だったのに2016年には約250店舗になっています。 カルドも、確か2015年には33店舗ぐらいだったのですが、2016年11月ではオープン予定も含めると47店舗になります。 ロイブも、2015年には11店舗ぐらいだったと思っていたのですが、2016年11月には18店舗になります。 Asに関してはかなり記憶が曖昧なのですが、2015年には5店舗ぐらいだったと思います。。。 2016年11月時点では7店舗になっています。 一番大事なのは、そのホットヨガスタジオとあなたとの相性ですが、その前の評価基準の一つとして入会者数の増加量を参考にしてみるのも手かもしれません。
上記の内容は
- ホットヨガの選び方13項目
- 体験レッスン時にチェックしたい12項目
- 他の大手ホットヨガとの比較情報
| カルド
|
As(アズ) |
ホットヨガのいろいろな事についてまとめました
タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表 （基本的＋スタジオ別の）ヨガマットの選び方
LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法 カルドで約2万円の損をしない入会の方法
ホットヨガの10の改善効果 数十件の口コミまとめ などについてまとめています。＜追記：2017/06＞
新しくお店視点のホットヨガのサイトを作りましたこのサイトは、一つのお店の場所・料金・特徴を同時に見るのが難しい作りになっているので、それが（できるだけ）できるようなサイトを作りました。 → 高槻の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介
仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果
- 肩こり（首のこり）
- 腰痛
- 冷え性
- むくみ
- 肌荒れ
- リフレッシュ効果
- デトックス効果
- （ダイエット）
肩こり（首のこり）・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感（リフレッシュ効果）が格別という体験談
ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では
| カルド
|
As(アズ) |
以上、高槻のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。
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