この記事の目次





  

千葉駅周辺のホットヨガスタジオを調べました



グーグルで「ホットヨガ 千葉」で検索し、1~7ページ目までの検索結果に出てきた千葉駅周辺にあるホットヨガに関連??しそうなスタジオをピックアップしたものが以下の7店になります。


  • LAVA 千葉店
  • ホットヨガ サロン ラビエ 千葉店
  • フィットネス館 千葉中央店
  • セントラルフィットネスクラブ千葉
  • ヨガスタジオ・ヨガソルナ(YOGA SOLUNA)
  • スタジオ ヴィボディ(Studio ViBody)
  • フィットネス&スパ ゼクシス千葉



この中で千葉駅周辺で「ホットヨガのレッスン数が多くて、専門にやっているな」と思えたスタジオは、


  • LAVA 千葉店
  • ホットヨガ サロン ラビエ



になり、


「ホットヨガのレッスン数がそれなりに多いけど、専門的にやっている所よりは少ないな・・」と思った所は、


  • フィットネス館 千葉中央店
  • セントラルフィットネスクラブ千葉



になります。


フィットネス館 レッスンスケジュールリンク
→ http://fitnesskan-lp.com/chiba_chuo/common/pdf/schedule.pdf


セントラルフィットネスクラブ千葉 レッスンスケジュールリンク
→ https://www.central.co.jp/club/chiba-f/club_schedule/index.html その他の


  • ヨガスタジオ・ヨガソルナ(YOGA SOLUNA)
  • スタジオ ヴィボディ(Studio ViBody)
  • フィットネス&スパ ゼクシス千葉



については以下の理由で外しています。


  • ヨガスタジオ・ヨガソルナ(YOGA SOLUNA)は「ホット」ヨガではなさそうで
  • スタジオ ヴィボディ(Studio ViBody)も「ホット」ヨガではなさそう
  • フィットネス&スパ ゼクシス千葉はホットヨガもプログラム内に入っているのですが、週に1回ぐらい?しかスケジュールがなかったようなので



場所・料金一覧からは外しました。



またフィットネス&スパ ゼクシス千葉のホットヨガのスケジュールについては、他のプログラムの多さとスタジオの数が1つしかないことからの推測になります。






紹介する情報量がかなり多いので先におすすめのホットヨガスタジオの結論を書いておこうと思うのですが、基本、通いやすい所で評判の良い所がおすすめのホットヨガスタジオになります。



しかし、これを読んでいる人の通いやすい場所(ホットヨガスタジオ)はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きますと管理人のおすすめのホットヨガスタジオは


LAVA



になります。



管理人が調べた時点(2015年)でLAVAは約200店舗あり、1番多かったです。



さらにこのLAVAは2015年から2016年にかけて店舗数が非常に増えています。・・・という事は入会者数も非常に増えている、ということです。



基本、評判の良い所は入会者数が増大する傾向にあるので、管理人はそういった理由からこのホットヨガスタジオをおすすめ店としています。



ただ通う人とホットヨガスタジオとの相性もありますので、そのあたりは体験レッスンなどを受けて決めると良いでしょう。



簡単なおすすめ紹介は以上にしまして、続いて千葉駅のホットヨガスタジオについての細かい情報を紹介していきます。



というわけで、ここからは


  • 上記黄色背景太文字の4店の場所と料金の一覧
  • 千葉駅周辺のホットヨガスタジオの特徴と基本的なホットヨガの選び方



についてまとめたことを紹介していきます。

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ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧
~千葉市版~




  

千葉駅のホットヨガスタジオの場所一覧



まずは、千葉駅周辺のホットヨガ専門のスタジオ4店の場所です。



LAVA 千葉店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





ホットヨガ サロン ラビエ 千葉店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





フィットネス館 千葉中央店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





セントラルフィットネスクラブ千葉の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。




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18の脱毛エステのワキ脱毛完了までの料金一覧表を作成しました

  


→ 千葉市の11の脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

その他「それ意味あるの?」と思われるかもしれませんが、千葉市にある脱毛エステの規模の参考になる店舗数ランキングも作成しています。^^;)

→ 千葉市の11の脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表



  

千葉駅のホットヨガスタジオの料金一覧



千葉にあるホットヨガ専門の4店の料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、


  • 毎月通い放題の料金
  • 月4回通える定額料金
  • 1回だけ行ける1回チケットの料金
  • 体験レッスン代



を紹介しています。



また、セントラルフィットネスクラブ千葉は長いので、SFC千葉と略記させていただきます。



ホットヨガ 千葉駅周辺の
ホットヨガスタジオの料金一覧表
LAVA ラビエ
毎月、通い放題の定額料金 13,241円/月
(税込14,300円)
(注1)
16600円
(税別)
月4回行ける定額料金 8,611円/月
(税込9,300円)
回数券
4回券
9900円
(税別)
1回のチケット代 3,056円/回
(税込3,300円)
3200円
(税別)
体験
レッスン代
926円/回
(税込1000円)
1000円
(税不明)
2015/10/31まで



(注1)・・・
2015/10/31までに入会すると3ヶ月間、月会費が約3000円になる、というキャンペーンをやっています。



ホットヨガ 千葉駅周辺の
ホットヨガスタジオの料金一覧表
フィットネス館 SFC千葉
毎月、通い放題の定額料金 8000円
(税別)
9,785円
(税込10,567円)
フィットネスのシングル
月4回行ける定額料金 なし。1000分会員あり。(注2)
6000円(税別)
なし
1回のチケット代 表記なし 2160円
(税込)
(注3)
体験
レッスン代
1000円
(税別)
初回無料
2回目以降
2160円(税込)



(注2)・・・
フィットネス館には月4回会員というものがありませんでしたが、代わりに1000分会員というものがありました。


(注3)・・・
1日体験コースというものがあり、初回は無料ですが、2回目以降は2160円ということでした。






ちなみに、上記の内容は2015年10月に調べたものなので、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



(このページの最下部にも下記リンク一覧はつけております。)




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA ラビエ
フィットネス館 SFC千葉



ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表
(基本的+スタジオ別の)ヨガマットの選び方



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>
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美顔エステ格安体験コース一覧~千葉版~

顔毛穴汚れスッキリエステ 小顔・フェイススリムエステ

→ 千葉市の顔毛穴汚れエステの12の安い体験コース料金と場所の一覧表

→ 千葉市の小顔エステの6つの安い体験料金と場所の一覧表
顔ニキビエステ 顔リフトアップエステ

→ 千葉市の顔ニキビエステの4つの安い体験料金と場所の一覧表

→ 千葉市の顔リフトアップエステの5つの安い体験料金と場所の一覧表



  

千葉駅周辺でホットヨガを選ぶ際のポイントとまとめ



ここでは各ホットヨガスタジオで調べる事ができた特色を紹介します。



LAVA(ラバ)


LAVAは2016年11月の管理人調べで250店舗を全国に展開しています。



管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。



(しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こう書いています。)



口コミなどを調べると、完全初心者から中級者向きのようです。



LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。



(他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。)



またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。



他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ~」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。



LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。



悪い点としては若干、自社商品の宣伝がある事でしょうか。



新製品が出た時にビラを配られたり、その広告がアメニティルームにはっていたりするそうです。



後、インストラクターの教育に力を入れているせいか「地域最安値」になる事は少ないです。



決して高い方でもなかったりするのですが・・・というお値段になっています。



向いている人としては完全初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





ラビエ


ホットヨガサロンラビエは2016/11で12店舗あるホットヨガスタジオです。



ただ姉妹店にホットヨガスタジオ・オーがあり、こちらの6店舗を加えると18店舗になります。



どちらのホットヨガスタジオも互いの店舗を全部一覧表示しているので、このサイトでは同じホットヨガスタジオとして扱う事も多くなっています。



口コミに関しては「う~~~ん・・」と思うことが多かったので、参考元だけ書いておきます。



ホットヨガサロン ラビエの口コミ|評判|掲示板-ナレコム
http://search.knowledgecommunication.jp/kuchikomi/s4076/


ラビエの口コミ、評判、体験談 |ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板 検索結果
http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result-7590.html





フィットネス館


店舗数は千葉中央店を含めて全部で3店舗です。また、ここもホットヨガ専門ではないため、ホットヨガのレッスン数は少ないです。



温度も3段階に分かれているため、常に上記のスタジオと同じぐらいの温度でできるというわけでもありません。



ここはここで特徴的なので、いろいろ調べてみるのも面白いかもしれません。





スポーツクラブ系のホットヨガスタジオ


スポーツクラブ系のホットヨガは専用のスタジオがなかったり、他のエアロビクスとかベリーダンスとかが入って、純粋にホットヨガではなかったりして、ホットヨガのレッスン数が少なかったりします。



ですから「専門的な」ホットヨガスタジオをお探しならおすすめはしにくいです。





基本的なホットヨガの選び方


まずは、ネットで場所、料金、レッスンスケジュールを確認するのが良いかと思います。



特にスケジュールは「自分が行きたい時間帯にレッスンがあるのか?」を知る必要があるので重要です。



それ以外のスタジオの温度、湿度、レッスンの強度、インストラクターやスタッフの接客態度などは体験レッスンで確認すると良いでしょう。



基本、体験レッスンは1000円~3000円ぐらいで受けられます。





評判の良いホットヨガスタジオの指標として


基本、評判の良いホットヨガスタジオは入会者数が増加していく傾向にあります。



評判の悪いスタジオからは人が離れていくからです。



上記の店舗の中で店舗数(≒入会者数)が増えた所はLAVAになります。



LAVAは管理人調べですが2015年に約190店舗だったのに2016年には約250店舗になっています。



一番大事なのは、そのホットヨガスタジオとあなたとの相性ですが、その前の評価基準の一つとして入会者数の増加量を参考にしてみるのも手かもしれません。








上記の内容は2015年11月上旬に調べた 2016年11月に調べなおしたものなので、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記ページで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
千葉でおすすめのホットヨガ※10駅を調べ料金の比較一覧表を作成




その他の詳しいことに関しましては、公式サイトをご覧ください。




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA ラビエ
フィットネス館 SFC千葉




  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




が改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、リフレッシュ効果美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b






ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA ラビエ
フィットネス館 SFC千葉







以上、千葉周辺のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。




  

<CM>ベストコスメアワード1位の入浴剤




ベストコスメアワード1位の入浴剤 !!・・・だそうです。



「このての入浴剤にしては」ですが、お求めやすい値段設定なんじゃないかな。。。と管理人は思っています。^^;)





<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧
~千葉市版~

全身痩せ 脚痩せ


→ 千葉市の痩身エステの8つの格安体験料金一覧表


→ 千葉市の脚痩せエステの安い体験料金と場所の一覧表を作成



  

<CM>18の脱毛エステで千葉市に店舗があるのか?を調べ一覧表を作成


自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例



※・・・画像はクリックすると少し大きくなります。



画像引用元:【公式】脱毛が初めての方へ|脱毛ならエステティックTBC
https://www.tbc.co.jp/epi/first/#selfcare


エステティックTBCの内容を引用させていただきましたが、^^;)
ムダ毛の自己処理は思った以上に肌に負担がかかるそうです。



ただ、どこの脱毛エステが安いのか?どこの脱毛エステが大手なのか?を調べるのは面倒かと思いますので、管理人が料金と規模(店舗数)を調べて一覧表にしました。


→ 千葉市の11の脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

→ 千葉市の11の脱毛エステの全身脱毛料金を調べ一覧表を作成

→ 千葉市の11の脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表

以上、CMでした。^^;)