この記事の目次





  

「ホットヨガ 豊中」で検索した時の結果



グーグルで「ホットヨガ 豊中」で検索して出てきた豊中にあるホットヨガスタジオと、全国展開しているホットヨガスタジオ


  • LAVA
  • カルド
  • インスパ
  • ホットヨガサロン・ラビエ
  • ホットヨガスタジオ O(オー)
  • ヨガプラス
  • ホットヨガスタジオ美温
  • ホットヨガスタジオloIve[ロイブ]
  • ビクラムヨガ



に「豊中に展開している店舗がないか?」を調べました。



まず、結論から書きますと、豊中でホットヨガを専門でやっているスタジオは、以下の6つになります。


  • LAVA 豊中店
  • LAVA 庄内店
  • Vivo Bearsi
  • ヨガプラス
  • 岩塩ヨガスタジオ四季
  • HOT YOGA ブレス



その他、検索結果に出てくるタイトルと説明文に「ホットヨガ」「ホットスタジアム」などといった文字がない所はホットヨガではないので、外しています。



またヨガ検索サイト、ヨガ体験サイトなんかも省いています。






豊中のホットヨガの紹介野前に簡単におすすめのホットヨガスタジオの結論を書いておこうと思うのですが、基本、通いやすい所で評判の良い所がおすすめのホットヨガスタジオになります。



しかし、これを読んでいる人の通いやすい場所(ホットヨガスタジオ)はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きますと管理人のおすすめのホットヨガスタジオは


LAVA



になります。



LAVAは管理人が調べた時点(2015年)で約200店舗で1番多かったです。



このホットヨガスタジオは2015年から2016年にかけて店舗数が非常に増えています。・・・という事は入会者数も非常に増えている、ということです。



基本、評判の良い所は入会者数が増大する傾向にあるので、管理人はそういった理由からこのホットヨガスタジオをおすすめ店としています。



ただ通う人とホットヨガスタジオとの相性もありますので、そのあたりは体験レッスンなどを受けて決めると良いでしょう。



というわけで簡単なおすすめ紹介は以上にしまして、ここからは


  • 上の大文字で紹介した専門的なホットヨガ6店の場所と料金の一覧とその他の特徴
  • 豊中のホットヨガスタジオと全国展開している他の大手のホットヨガ店舗の比較



についてまとめたことを紹介していきます。


大阪の15の地域(駅・市)周辺のホットヨガの料金を調べています

大阪の各地域のホットヨガの場所(グーグルマップ)・料金を調べています。

→ 大阪でおすすめのホットヨガ※15駅を調べ料金の比較一覧表を作成


  

豊中のホットヨガスタジオの最寄り駅一覧



まずは、上記6店の最寄り駅の紹介です。



ホットヨガ 豊中の店舗・最寄り駅一覧表
企業名・事業部名 店舗名 最寄り駅
LAVA 豊中店 豊中駅
庄内店 庄内駅
Vivo Bearsi 豊中店 豊中駅
ヨガプラス 千里中央店 千里中央駅
岩塩ヨガスタジオ四季 (注1) 服部天神駅
HOT YOGA ブレス (注1) 蛍池駅



(注1)・・・

この1店しかないので、○○店という表記はありませんでした。


<CM>
18の脱毛エステのワキ脱毛完了まで全身脱毛の料金一覧表を作成しました

  


このページのかなり下の方で紹介しています。

→ <CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例
→ <CM>楽天でレビュー7万件超で星4以上、5年近くランキング1位の脱毛器



  

豊中のホットヨガスタジオの場所一覧



豊中のホットヨガスタジオ6店の場所です。



LAVA 豊中店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





LAVA 庄内店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





Vivo Bearsi 豊中店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





ヨガプラス 千里中央店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





岩塩ヨガスタジオ 四季の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





HOT YOGA ブレスの場所


名前で検索して地図表示されなかったので、公式サイトの住所で検索しました。





・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が小さくなります。





  

豊中のホットヨガスタジオの料金一覧



続いて上記ホットヨガスタジオ6店の各コース、条件の料金一覧ですが、コースはこれが全てというわけではありません。



ここでは、


  • 毎月通い放題の料金
  • 月4回通える定額料金
  • 1回だけ行ける1回チケットの料金
  • 体験レッスン代



を表記しています。



ホットヨガ 豊中の
ホットヨガスタジオの料金一覧表(その1)
LAVA
<2店共通>
Vivo Bearsi ヨガプラス
毎月、通い放題の定額料金 12,315円/月
(税込13,300円)
10000円(税別) 13,425円
(税込14,500円)
月4回行ける定額料金 7,685円/月
(税込8,300円)
8000円(税別) 8,565円
(税込 \9,250)
1回のチケット代 2,870円/回
(税込3,100円)
なし。但し
会員の追加受講は
1回1500円(税別)
3000円(税別)
但し
会員の追加受講は
1回2300円(税別)
体験
レッスン代
926円/回
(税込1000円)
1000円(税別)
2回で
1500円(税別)
1000円(税込)



注意・・・

料金の表記が統一されていないのは、公式サイトからのコピペが多いからです。ご了承ください。m(_ _)m



ホットヨガ 豊中の
ホットヨガスタジオの料金一覧表(その2)
岩塩ヨガスタジオ 四季 HOT YOGA ブレス
毎月、通い放題の定額料金 10800円(税込) なし
回数券10回券
22200円(税不明)
月4回行ける定額料金 9504円(税込) 8500円(税不明)
1回のチケット代 3024円(税込) 2500円(税不明)
体験
レッスン代
980円(税込) 2000円(税不明)



注意・・・

料金の表記が統一されていないのは、公式サイトからのコピペが多いからです。ご了承ください。m(_ _)m




豊中でホットヨガを選ぶ際の総評

LAVAはちょっと高いかもしれませんが、管理人が調べたホットヨガスタジオでは最も店舗数の多い所となっている大手です。



ですから大きなハズレはないと思っています。



ここより安い大手だとカルドという所がありますが、カルドは大阪では堀江(なんば)、江坂、高槻にしかないので、豊中からだと通うのが少し大変かもしれません。



後は、スタジオ内の温度、湿度、雰囲気など、体験してみないとわからないことを確認するために体験レッスンを受けるのが良いでしょう。



体験レッスンは、いろいろなことを低価格(1000円など)でガッツリと調べられるのでおすすめです。



体験レッスン時に何をチェックしたらいいのか?については、水色矢印下のリンク先のサイトで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表







上記の内容は2017年7月に調べたものなので、古くなっている可能性があります。



必ず最新の情報のチェックを公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



また、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



(このページの最下部にも下記リンク一覧はつけております。)




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA
<2店共通>
Vivo Bearsi ヨガプラス
岩塩ヨガスタジオ 四季 HOT YOGA ブレス



ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>


  

各ホットヨガの特徴と豊中でホットヨガを選ぶ際のポイントとまとめ



ここでは調べる事ができた各ホットヨガスタジオの特徴とホットヨガを選ぶ際のポイントなどを紹介していきます。

各ホットヨガスタジオの規模



大手ホットヨガ 店舗数比較一覧表
ホットヨガスタジオ名
兼公式サイトリンク
店舗数
LAVA
公式サイトリンクは下記記載です
約250
カルド 約50
ヨガプラス 19
ホットヨガサロン・ラビエ (姉妹店あわせて)
18
ホットヨガスタジオ美温 11
ホットヨガスタジオloIve[ロイブ] 11
ビクラムヨガ 6+12




上記のようにLAVAとヨガプラスは、全国区と呼べるホットスタジオかと思います。



(注意)・・・ビクラムヨガだけ変な組織?になっていて、6店舗と12店舗が独立した形態をとっています。



6店舗ある店舗の方では他6店舗を店舗一覧に紹介しているのですが、12店舗の方は紹介していません。



また12店舗の方もその逆で他11店舗は紹介しているのですが、6店舗の方を紹介していなかったりします。



どういうシステムかよくわからなかったので、「6+12(店舗)」という表記にしました。



豊中にあるその他のホットヨガスタジオについてですが、Vivo BearsiのVivoスポーツクラブは、スポーツクラブとしては12店舗ありました。



ただ、その中にホットヨガスタジオがあるかどうか?は、さすがに面倒なので調べていません。^^;)



岩塩ヨガスタジオ 四季 、HOT YOGA ブレスはそれぞれ1店舗のみのようです。





LAVA(ラバ)


LAVAは2016年11月の管理人調べで250店舗を全国に展開しています。



管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。



(しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こう書いています。)



口コミなどを調べると、完全初心者から中級者向きのようです。



LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。



(他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。)



またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。



他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ~」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。



またレッスンの時、インストラクターがポーズをとらない所もあるそうですが、LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。



その他のメリットとして1ヶ月通い放題のコースに限り2店のどちらでも使える、というものがあります。



2店の定休日は異なるので毎日通う事もできますし、レッスンの選択肢の幅もグンと広がります。



悪い点としては若干、自社商品の宣伝がある事でしょうか。



新製品が出た時にビラを配られたり、その広告がアメニティルームにはっていたりするそうですが、自社製品の営業はあっさりしたもので、1回断ればすんなり帰れる、との事です。



「家でビラを見て考えます」と言って帰れば、すんなり帰れそうでした。^^;)



後、インストラクターの教育に力(とお金?)を入れているせいか「地域最安値」になる事は少ないです。



決して高い方でもなかったりするのですが・・・というお値段になっています。



向いている人としては完全初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!ハードな鍛える系のヨガに取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





ヨガプラス


ヨガプラスは2017/07時点で19店舗あるホットヨガスタジオです。



LAVAの後なので少なく見えますが、管理人調べでLAVA、カルドに次ぐ3番目です。



ここの口コミを調べると


  • ダイエットをうたい文句にするホットヨガと違い、型をキチンと教えてくれる
  • レッスン中は下の名前で呼ばれる、電話対応で受付が下の名前で出てくる
  • インストラクター、受付の対応がよく言えばフレンドリー、悪く言えば馴れ馴れしい
  • すごく見てアドバイスしてもらえる

  • レッスン終了後に暑いスタジオで「ヨガとはなんぞや!」というヨガに対しての説明をえんえんと話し始める
  • 筋力アップ系のパワーヨガが多い。リラックス系や柔軟性を高めるヨガが少ない
  • レッスン数が少ないので飽きる

  • インストラクターさんの入れ替わりが激しい
  • 退会する時の態度が不快、理由を強引に聞いてきたりするらしい



というものが出てきました。



受ける人としては、体力のある初心者か中級者向けで、ちゃんとしたヨガを学びたい人向けという感じです。



ただここはプライベートレッスンを受けられる数少ないホットヨガスタジオでもあります。



プライベートレッスンの方が良い、という方はこちらもチェックされると良いかと思います。





その他のホットヨガスタジオ


すいません、未調査です。m(_ _)m





基本的なホットヨガの選び方


ここでは店舗ごとの特徴を抜きにした「基本的なホットヨガの選び方」について書いていきます。



「どこのホットヨガが自分自身(あなた)に合っているのか?」を調べる場合、まずはネットで場所、料金、レッスンスケジュールを確認するのが良いかと思います。



特にスケジュールは「自分が行きたい時間帯にレッスンがあるのか?」を知る必要があるので重要です。



それ以外のスタジオの温度、湿度、レッスンの強度、インストラクターやスタッフの接客態度などは体験レッスンで確認すると良いでしょう。



基本、体験レッスンは1000円~3000円ぐらいで受けられます。





評判の良いホットヨガスタジオの指標として


基本、評判の良いホットヨガスタジオは入会者数が増加していく傾向にあります。



評判の悪いスタジオからは人が離れていくからです。



上記の店舗の中で「管理人が調べた限りで」という話になりますが、店舗数(≒入会者数)が増えた所はLAVAになります。



LAVAは管理人調べですが2015年に約190店舗だったのに2016年には約250店舗になっています。



一番大事なのは、そのホットヨガスタジオとあなたとの相性ですが、その前の評価基準の一つとして入会者数の増加量を参考にしてみるのも手かもしれません。





その他の詳しいことに関しましては、公式サイトをご覧ください。


ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA
<2店共通>
Vivo Bearsi ヨガプラス
岩塩ヨガスタジオ 四季 HOT YOGA ブレス




  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




が改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b





ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA
<2店共通>
Vivo Bearsi ヨガプラス
岩塩ヨガスタジオ 四季 HOT YOGA ブレス







以上、豊中のホットヨガスタジオ情報 を調べました、という話でした。
  


  

<CM>企業がやっていて専門のトレーナーがついている本格的なダイエットアプリ



目的をダイエットに絞り込みたい人の場合の話になりますが


  • 「忙しくてジムなどに通うヒマがない、ジムに行くのが面倒くさい・・・」
  • 「理想的な体型にあまりストレスを感じずに徐々に生活習慣の改善をしていきたい」
  • 「ダイエットがどうしても一人じゃできない・・・」



という方は、パソコンやスマホに「やるべきこと」が送られてくるオンライン型ダイエットはいかがでしょうか?




オンラインダイエット手順



まずはカウンセリングシートにあなたのパーソナルデータを入れると、パーソナルジムがそれを元に最善の無理のないダイエットプログラムを組んでくれます。



そして、やるべきことはそのパーソナルジムから毎日メールで送られてくるので、あなたはそれをこなすだけです。 内容も無理のないものに設定されています。



また同じ悩みを持つ仲間(入会者)のSNSにハンドルネームで参加できる所もあるので、「自分だけが辛いんじゃないんだ!」とか「あ~順調に成功した人にもやっぱり停滞期ってあるのか~」といった励みや仲間との共有感も得られます。(おそらくヘクシスのみ)



こちらの記事で、ダイエットプログラムの詳細、会社の規模、20キロ以上痩せた管理人の自身の経験をふまえた見解について紹介しています。


→  おすすめダイエットアプリ※5つの料金内容比較一覧表



オンライン型って、ジムに行きたくない人にとっては便利だな・・と思ったのが、紹介した一つの理由になります。



以上、おまけのダイエットアプリの話でした。^^;)




  
  

<CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例


自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例



※・・・画像はクリックすると少し大きくなります。



画像引用元:【公式】脱毛が初めての方へ|脱毛ならエステティックTBC
https://www.tbc.co.jp/epi/first/#selfcare


エステティックTBCの内容を引用させていただきましたが、^^;)
ムダ毛の自己処理は思った以上に肌に負担がかかるそうです。



ただ、どこの脱毛エステが安いのか?どこの脱毛エステが大手なのか?を調べるのは面倒かと思いますので、管理人が料金と規模(店舗数)を調べて一覧表にしました。


→ 豊中の1つの脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

→ 豊中の1つの脱毛エステの全身脱毛料金を調べ一覧表を作成

→ 豊中の1つの脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表

以上、CMでした。^^;)




  
  

<CM>楽天でレビュー7万件超で星4以上、5年近くランキング1位の脱毛器


  


楽天で5年近く週間ランキング1位でレビューも7万件以上あって星4以上の高評価の脱毛器具がありました。

<CM>
楽天で5年近くランキング1位の脱毛器ケノン


画像引用元:【楽天市場】脱毛器 美顔器ケノン公式最安挑戦 月々3000円~買える 即日発送窓口 美顔 美顔機 日本製 顔 脱毛 フラッシュ脱毛機 レーザー脱毛器 レーザー脱毛機 家庭用脱毛器 光エステ 光美容器 光美容 女性 イーモリジュ kenon ヒゲ 髭 光脱毛器 顔用 VIO剃別売 メンズ【あす楽】(エムロック楽天市場店) | みんなのレビュー・口コミ
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下記記事で詳しく紹介しています。

→ 約5年間楽天ランキングで1位をとっている脱毛器具ケノン



以上、CMでした。^^;)