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【浦和3店のホットヨガ料金比較一覧表】場所と特徴も紹介




  

この記事の目次





管理人が30代で20キロ痩せた時の1日の過ごし方を全部書きました

ダイエット手記

  

浦和駅周辺のホットヨガスタジオ数店を調べました



グーグルで「ホットヨガ 浦和」で検索し、1~7ページ目までに出てきた浦和にあるホットヨガスタジオをピックアップした所、以下の9店が出てきました。


  • LAVA 浦和店
  • カルド 浦和店
  • ホットヨガ&ベリーダンスRizm(リズム)(以下、リズム)
  • ホットヨガスタジオ美温
  • フィットネス&リゾートインスパ南浦和
  • 浦和 ヨガ教室
  • スポーツクラブNAS武蔵浦和
  • ルキナ北浦和
  • 東急スポーツオアシス浦和店



この中でホットヨガのレッスン数がそれなりに多かったスタジオは、以下の3つになります。


  • LAVA 浦和店
  • カルド 浦和店
  • ホットヨガ&ベリーダンスRizm(リズム)(以下、リズム)



その他の


  • ホットヨガスタジオ美温
  • フィットネス&リゾートインスパ南浦和
  • 浦和 ヨガ教室
  • スポーツクラブNAS武蔵浦和
  • ルキナ北浦和
  • 東急スポーツオアシス浦和店



を料金・場所一覧表から外した理由は以下のものになります。


  • ホットヨガスタジオ美温は武蔵浦和にあり
  • フィットネス&リゾートインスパ南浦和は南浦和にあり
  • 浦和 ヨガ教室はホットヨガはなさそうで
  • スポーツクラブNAS武蔵浦和は武蔵浦和にある
  • ルキナ北浦和は北浦和にある



という事です。また


  • 東急スポーツオアシス浦和店



は、プログラム内容のヨガの所にホットヨガがないので、外すことにしました。



東急スポーツオアシス浦和店 プログラム内容のページ
→ http://www.sportsoasis.co.jp/sh56/pgm/studio/






紹介する情報量がかなり多いので先におすすめのホットヨガスタジオの結論を書いておこうと思うのですが、基本、通いやすい所で評判の良い所がおすすめのホットヨガスタジオになります。



しかし、これを読んでいる人の通いやすい場所(ホットヨガスタジオ)はわかりませんので、そのポイントは押えてある、という前提で書きますと管理人のおすすめのホットヨガスタジオは


カルドLAVA



になります。



カルドはオープン予定を含めて、管理人が調べた時点(2015年)で33店舗あり、2番目に多いホットヨガスタジオでした。LAVAが約200店舗で1番多かったです。



この2つのホットヨガスタジオは2015年から2016年にかけて店舗数が非常に増えています。・・・という事は入会者数も非常に増えている、ということです。



基本、評判の良い所は入会者数が増大する傾向にあるので、管理人はそういった理由からこの2ホットヨガスタジオをおすすめ店としています。



ただ通う人とホットヨガスタジオとの相性もありますので、そのあたりは体験レッスンなどを受けて決めると良いでしょう。



簡単なおすすめ紹介は以上にしまして、続いて浦和のホットヨガスタジオについての細かい情報を紹介していきます。



というわけで、ここからは


  • 上記太文字で示したホットヨガ3店の場所・料金
  • 各ホットヨガスタジオの特徴
  • 他の全国展開しているホットヨガのお店と比べてどうなの?ということ



についてまとめたことを書いていこうと思います。


新しくお店視点のホットヨガのサイトを作りました



このサイトは、一つのお店の場所・料金・特徴を同時に見るのが難しい作りになっているので、それが(できるだけ)できるようなサイトを作りました。

→ 浦和の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介



  

浦和駅のホットヨガスタジオの場所一覧



まずは、浦和駅のホットヨガスタジオの場所です。



LAVA 浦和店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





カルド浦和店の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。





リズム「浦和」の場所






・・・地図内の適当な所をクリックすると、白四角の表示が消えます。






  

浦和駅のホットヨガスタジオの料金一覧



続いて、定額制の毎月通い放題の料金表と月4回まで通える料金表と1回券の代金、体験レッスン代の一覧表です。



個人的には、ホットヨガを初めてする人の場合のやり始めのペースとして、


「月に4、5回のペースが妥当なんじゃないかな?」という思いもあり、月4回の料金もあわせて紹介しています。



ホットヨガ 浦和駅周辺の料金一覧表
LAVA カルド リズム
毎月、通い放題の定額料金 12,315円/月
(税込13,300円)
9000円(税別)
8500円(税別)
(注1)
12,000円
(税込)
月4回行ける定額料金 7,685円/月
(税込8,300円)
6000円(税別)
5500円(税別)
(注1)
なし。回数券4回券
11,500円(税別)
1回のチケット代 2,870円/回
(税込3,100円)
表記なし
(注2)
3,000円
(税別)
体験
レッスン代
926円/回
(税込1000円)
表記なし
980円(税込)
(注3)
通常3000円
受付で「ホームページを見た」と言えば
1000円
(税別)



(注1)・・・

記事作成時オープン前だったので、通常価格とオープン前割引価格があります。


上段が通常価格で、下段がオープン前割引価格です。


「先着○○名様」となっていたので、もしかしたらオープン後も割引価格で入会できるかもしれません。



2016/09に調べたところオープン前割引価格はなくなっていました。



(注2)・・・

他店舗では、月4回会員が5回目以降を受ける場合に限り、追加で1回1620円(税込)で受けられることが多いです。


浦和店でも、すぐにそうなるかもしれません。



(注3)・・・

オープン前とオープンしてしばらくは体験料金が設定されませんが、他店舗では体験料金は設定されています。


大体、1500円(税別)から2000円(税別)で受けられることが多いです。(店舗によって違ってきます。)



浦和のホットヨガ3店の安い順ランキングを作りました

浦和のホットヨガ3店の安い順ランキングを作りました。
<追記:2016/09>



なお、上記の場所・料金一覧表については、管理人が調べた時点での場所・料金になります。



時間の経過に伴い、割引キャンペーンなどがなくなっていたり、その他の通常料金が高くなっていることがありますので、必ず公式サイトで最新の情報のご確認をお願い致します。



また、その他の詳しい情報についても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。(このページの最下部にも下記リンク一覧はつけてあります。)




ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド リズム





ホットヨガのいろいろな事についてまとめました


タオル、ヨガマットなどのレンタルセット価格一覧表



LAVAで約1.5万円の損をしない入会の方法
カルドで約2万円の損をしない入会の方法



ホットヨガの10の改善効果
数十件の口コミまとめ

などについてまとめています。

<追記:2017/06>


  

各ホットヨガの特徴と浦和でホットヨガを選ぶ際のポイントとまとめ



ここでは調べる事ができた各ホットヨガスタジオの特徴とホットヨガを選ぶ際のポイントなどを紹介していきます。



LAVA(ラバ)


LAVAは2016年11月の管理人調べで250店舗を全国に展開しています。



管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。



(しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こう書いています。)



口コミなどを調べると、完全初心者から中級者向きのようです。



LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。



(他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。)



またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。



他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ~」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。



またレッスンの時、インストラクターがポーズをとらない所もあるそうですが、LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。



後、全店舗にあるわけではないのですが、LAVA浦和店には光スタジオという設備?があります。

光スタジオ



幻想的な空間の中で非日常の感覚でホットヨガを楽しみたい!という方には向いているかと思います。



悪い点としては若干、自社商品の宣伝がある事でしょうか。



新製品が出た時にビラを配られたり、その広告がアメニティルームにはっていたりするそうですが、自社製品の営業はあっさりしたもので、1回断ればすんなり帰れる、との事です。



「家でビラを見て考えます」と言って帰れば、すんなり帰れそうでした。^^;)



後、インストラクターの教育に力(とお金?)を入れているせいか「地域最安値」になる事は少ないです。



決して高い方でもなかったりするのですが・・・というお値段になっています。



向いている人としては完全初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!ハードな鍛える系のヨガに取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





カルド(CALDO)


カルドは2016年11月時点で41店舗のホットヨガスタジオです。



LAVAの後なので少なく見えますが、管理人調べでは2番目の店舗数です。(おそらく実際に日本で2番目の店舗数だと思います。)



また、業界最安値を目標にしており、徹底したコスト削減などで、かなりの安さを維持しています。



ただ、その分、インストラクターの質が少し劣っていたりすることがあるようです。



口コミはこちら(↓)のものを参考にしましたが、インストラクターが初心者だ、受付の対応が悪い、などさんざんでした。



ただ、受付も設備も良かった!という声もあったので、普通に良い対応をしている人の中に????という人がまじっているように思われます。


引用元:「ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板」サイトで「カルド」で検索
http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result.html




ただ、カルド浦和店の事かどうかはわかりませんが、スタジオへの入館退館はカードで管理されているため、



一旦、入会してしまえば受付の人とは話すこともなくレッスンを受けて帰宅することができる、という口コミも見ました。



このあたりは体験レッスン時に確認されると良いかと思います。



(管理人は残念ながらここには行けない所に住んでいるので、確認はできません。m(_ _)m)



他にレッスンの特徴として、カルドではレッスン内容をインストラクターまかせにしているので、内容はインストラクターによって異なる、との口コミもありました。



LAVAより少し質は劣るけど、その分安い!という印象です。



後、偏った意見にしたくないので書いておきますが、カルドのインストラクターの質が悪いわけではなくLAVAの質が良いのだと思います。



LAVA、カルド以外のホットヨガスタジオの口コミも見ましたが、カルドと同じような印象の所がほとんどで、大体が「良いインストラクターもいるが、悪いインストラクターいる」というものでした。



ですから通い続けている人の口コミで、「悪いインストラクターのレッスンは次からは受けない」というようにして通い続けている、というものもありました。



後、口コミから受けた印象としては初心者から中級者向きのホットヨガスタジオのようです。



レッスン中のポーズの説明はインストラクターまかせではあるものの、「レッスンは簡単なものが多い」という口コミを多く見たからです。



向いている人としては、(最初は戸惑う所もあるかもしれませんが)初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。



逆にヨガに本格的に取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。





その他の店舗について


リズムは「浦和 リズム 口コミ」で検索をかけて調べたのですが、ホットヨガのリズムの口コミは出てきませんでした。。。



ラウンジリズム(食事どころ?)の口コミならありました。(笑)



<CM>
美顔エステ格安体験コース一覧~浦和版~




基本的なホットヨガの選び方


ここでは店舗ごとの特徴を抜きにした「基本的なホットヨガの選び方」について書いていきます。



「どこのホットヨガが自分自身(あなた)に合っているのか?」を調べる場合、まずはネットで場所、料金、レッスンスケジュールを確認するのが良いかと思います。



特にスケジュールは「自分が行きたい時間帯にレッスンがあるのか?」を知る必要があるので重要です。



それ以外のスタジオの温度、湿度、レッスンの強度、インストラクターやスタッフの接客態度などは体験レッスンで確認すると良いでしょう。



基本、体験レッスンは1000円~3000円ぐらいで受けられます。





評判の良いホットヨガスタジオの指標として


基本、評判の良いホットヨガスタジオは入会者数が増加していく傾向にあります。



評判の悪いスタジオからは人が離れていくからです。



上記の店舗の中で店舗数(≒入会者数)が増えた所はLAVAとカルドになります。(但し、リズムは未調査です。)



LAVAは管理人調べですが2015年に約190店舗だったのに2016年には約250店舗になっています。



カルドも、確か2015年には33店舗ぐらいだったのですが、2016年11月ではオープン予定も含めると47店舗になります。



一番大事なのは、そのホットヨガスタジオとあなたとの相性ですが、その前の評価基準の一つとして入会者数の増加量を参考にしてみるのも手かもしれません。








上記の内容は2015年11月上旬に調べた 2016年11月に調べなおしたものなので、最新の情報は公式サイトや体験レッスンなどでご確認ください。



時間の経過に伴い、上記の情報(特にキャンペーン情報)と最新の情報が異なっている場合がございます。



その他、ヨガクラス、レッスン数、スケジュールなどの細かい情報につきましても、各スタジオの公式サイトをご覧ください。



また、下記ページで


  • ホットヨガの選び方13項目
  • 体験レッスン時にチェックしたい12項目
  • 他の大手ホットヨガとの比較情報



を紹介していますので、興味のある方は、そちらをご覧ください。


おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表
埼玉でおすすめのホットヨガ※14駅を調べ料金の比較一覧表を作成





ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド リズム




  

仕事の疲労感が半端じゃない人に知ってほしい7つのホットヨガの効果




仕事の疲労感が半端じゃない人って多いと思います。



そんな人に知ってほしい「体験談でよく聞く」7つのホットヨガによる改善効果が以下のものです。


  • 肩こり(首のこり)
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • リフレッシュ効果
  • デトックス効果
  • (ダイエット)



自分が調べた限りでは、ダイエットは「顕著に」効果が表れるかどうかは疑問だったので、カッコつきです。



(脂肪燃焼、リンパ循環といった「ダイエットへの良い影響」はあると思っています。 ^^)



注意・・・

薬事法で改善効果を確約するような表現は禁じられております。そのため、ホットヨガをやったからといって上記効果が必ず得られるとは断言できません。



あくまでも他者の体験談としてご覧ください。m(_ _)m



肩こり(首のこり)・腰痛・冷え性・むくみ・肌荒れ・デトックスに改善効果が期待でき、終わった後の爽快感(リフレッシュ効果)が格別という体験談


ホットヨガを数ヶ月、行なった人の体験談では




が改善されたというものが多かったです。





特に多かったのは、リフレッシュ効果美肌効果です。



サウナ状態の場所にいることで新陳代謝が活性化されるのか?あるいは、大量に汗をかくからなのか?はわかりませんが、肌に潤いが出てくる人が多いようです。



また、レッスン終了後の爽快感(リフレッシュ効果)も半端じゃないそうで、ストレス解消効果もあるようです。



これらに悩みを抱えていて抜本的な対策案がない人は、試してみるのも良いかもしれません。(・∀・)b






ホットヨガ公式サイト一覧表
ホットヨガ LAVA カルド リズム







以上、浦和駅周辺でのホットヨガスタジオとホットヨガスタジオの選び方と大手のホットヨガスタジオ事情などを調べました、という話でした。




  

<CM>ベストコスメアワード1位の入浴剤




ベストコスメアワード1位の入浴剤 !!・・・だそうです。



「このての入浴剤にしては」ですが、お求めやすい値段設定なんじゃないかな。。。と管理人は思っています。^^;)







  

<CM>便秘でお困りの人に~モリモリスリムの口コミまとめ~




ここで紹介したいのは、便秘でお困りの人のためのモリモリスリムというお茶になります。



口コミをまとめてみると強烈な効果のせいで使い時が難しいようですが、最初から注意した飲み方をしていれば改善効果を得られるのでは?と管理人は考えております。



その注意した飲み方もあわせて紹介しています。



↓↓口コミをまとめた記事はこちらです。↓↓

モリモリスリムの口コミを約300調べてまとめました


<CM>
ダイエットエステ格安体験コース(500円とか1000円とか)一覧
~浦和版~

全身痩せ 脚痩せ


→ 浦和の痩身エステの格安体験料金と場所の一覧表を作成


→ 浦和の脚痩せエステの安い体験料金と場所の一覧表を作成

  


  

<CM>企業がやっていて専門のトレーナーがついている本格的なダイエットアプリ



目的をダイエットに絞り込みたい人の場合の話になりますが


  • 「忙しくてジムなどに通うヒマがない、ジムに行くのが面倒くさい・・・」
  • 「理想的な体型にあまりストレスを感じずに徐々に生活習慣の改善をしていきたい」
  • 「ダイエットがどうしても一人じゃできない・・・」



という方は、パソコンやスマホに「やるべきこと」が送られてくるオンライン型ダイエットはいかがでしょうか?




オンラインダイエット手順



まずはカウンセリングシートにあなたのパーソナルデータを入れると、パーソナルジムがそれを元に最善の無理のないダイエットプログラムを組んでくれます。



そして、やるべきことはそのパーソナルジムから毎日メールで送られてくるので、あなたはそれをこなすだけです。 内容も無理のないものに設定されています。



また同じ悩みを持つ仲間(入会者)のSNSにハンドルネームで参加できる所もあるので、「自分だけが辛いんじゃないんだ!」とか「あ~順調に成功した人にもやっぱり停滞期ってあるのか~」といった励みや仲間との共有感も得られます。(おそらくヘクシスのみ)



こちらの記事で、ダイエットプログラムの詳細、会社の規模、20キロ以上痩せた管理人の自身の経験をふまえた見解について紹介しています。


→  おすすめダイエットアプリ※5つの料金内容比較一覧表



オンライン型って、ジムに行きたくない人にとっては便利だな・・と思ったのが、紹介した一つの理由になります。



以上、おまけのダイエットアプリの話でした。^^;)




  

<CM>自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例


自己処理脱毛による肌ダメージ写真5例



※・・・画像はクリックすると少し大きくなります。



画像引用元:【公式】脱毛が初めての方へ|脱毛ならエステティックTBC
https://www.tbc.co.jp/epi/first/#selfcare


エステティックTBCの内容を引用させていただきましたが、^^;)
ムダ毛の自己処理は思った以上に肌に負担がかかるそうです。



ただ、どこの脱毛エステが安いのか?どこの脱毛エステが大手なのか?を調べるのは面倒かと思いますので、管理人が料金と規模(店舗数)を調べて一覧表にしました。


→ 浦和の3つの脱毛エステの脇脱毛完了料金を調べ一覧表を作成

→ 浦和の3つの脱毛エステの全身脱毛料金を調べ一覧表を作成

→ 浦和の3つの脱毛エステ店舗数ランキングと格安体験コース一覧表

以上、CMでした。^^;)